[Bật mí] 6 cách chữa ngứa vùng kín bằng sữa chua đơn giản tại nhà

Ngứa vùng kín là một triệu chứng khó chịu có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào. Chẳng những thế đôi khi thường xảy ra đau đớn do các chất kích thích hay nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm men hoặc mãn kinh. Ngứa vùng kín có thể xảy ra dưới nhiều nguyên nhân, cũng có thể xảy ra do một số rối loạn về da hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Ngoài ra ngứa vùng kín còn do nấm âm đạo (đặc biệt là nấm candida) gây ra. Mình có thể chỉ ra một vài các căn bệnh lây qua đường tình dục đồng thời là nguyên nhân gây ra ngứa vùng kín như chlamydia, bệnh lậu, herpes, nhiễm trichomonas.

Nếu ai đã và đang bị tình trạng ngứa vùng kín thì đều có thể khẳng định và cảm nhận được rằng cảm giác ấy thực sự vô cùng khó chịu và sẽ có đôi lúc có thể làm cho bạn phát điên lên. Tuy nhiên bạn đừng lo lắng vì trong bài viết dưới đây, mình sẽ giúp bạn biết thêm các cách trị ngứa vùng kín an toàn, nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và tiết kiệm kinh tế nhất. đó chính là sữa chua.

Sữa chua có tác dụng gì trong điều trị ngứa vùng kín?

Sữa chua chắc hẳn ai cũng biết đó là một thực phẩm làm đẹp vô cùng hữu hiệu. tuy nhiên sữa chua còn là nguyên liệu trong các phương pháp để điều trị ngứa vùng kín. Sữa chua không chỉ có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh mà nó còn có khả năng thúc đẩy quá trình phát triển của hệ vi khuẩn có lợi trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, đặc biệt là hệ vi khuẩn có lợi trong âm đạo. Đó là những vi khuẩn vô cùng cần thiết để âm đạo của bạn sẽ trở thành một môi trường lành mạnh.

Lý do là bởi trong sữa chua có thành phần là một lượng lớn men vi sinh tự nhiên vô cùng có lợi. Chính vì vậy sữa chua sẽ có tác dụng kiềm chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại. Chẳng những thế trong sữa chua còn có axit lactic từ đó sẽ có khả năng cân bằng độ PH cho âm đạo của bạn. Từ đó sữa chua sẽ ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển trong âm đạo và tiêu diệt chúng để loại bỏ tình trạng viêm nhiễm và ngứa ngáy ở vùng kín.

Bên cạnh đó sữa chua còn có tác dụng khác trong việc kiểm soát dấu hiệu ngứa vùng kín ở phái nữ, bạn cũng có thể uống 1 hoặc 2 cốc sữa chua mỗi ngày để làm tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Khi hệ miễn dịch được cải thiện qua đó sẽ giúp ích trong quá trình giúp bạn thoát khỏi được cảm giác ngứa ngáy ở vùng kín. Đây được xem là phương pháp lạ nhưng có cơ sở khoa học vô cùng an toàn hiệu quả chẳng những thế còn dễ làm, tiết kiệm được thời gian và tiết kiệm cả chi phí cho người sử dụng.

Xem thêm: Cách chữa Viêm nhiễm phụ khoa an toàn không cần dùng thuốc

Cách chữa ngứa vùng kín bằng sữa chua tại nhà

Bôi sữa chua không đường vào vùng kín

Sữa chua không đường có rất nhiều tác dụng điển hình là trong quá trình làm đẹp, chăm sóc da ngoài ra còn tốt cho cả sức khỏe. Tuy nhiên bạn phải bảo đảm rằng sữa chua mà bạn sử dụng phải vô cùng tinh khiết, không đường và không được chứa bất kỳ chất tạo hương liệu nào. Nếu không đảm bảo được điều đó thì sẽ gây tác dụng ngược, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và khiến cho tình trạng ngứa ngày vùng kín càng trở nên nặng nề và khó chịu hơn.

Cách làm vô cùng đơn giản: chị em xoa trực tiếp sữa chua không đường xung quanh bên ngoài vùng kín rồi để một thời gian cuối cùng là rửa lại bằng nước sạch. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng sữa chua không đường trong điều trị ngứa ngáy vùng kín mà chỉ nên thực hiện công thức này từ 2 đến 3 lần trong mỗi tuần.

Kết hợp trị ngứa âm đạo bằng sữa chua và giấm táo

Nấm âm đạo là căn bệnh xuất hiện nhiều hơn ở nữ giới, nhất là những chị em trong độ tuổi sinh sản. Điều trị nấm âm đạo bằng sữa chua là một phương pháp vô cùng đơn giản và hiệu hữu trước khi phải đi gặp bác sĩ.

Bạn cần chuẩn bị: 1 hộp sữa chua không đường và một lượng giấm táo vừa đủ.

Cách thực hiện:

• Lấy từ 2 đến 3 thìa giấm táo sau đó trộn cùng sữa chua không đường đã được chuẩn bị ở trên.
• Hòa thêm nước ấm thu được một hỗn hợp loãng.
• Dùng nước này để vệ sinh bên ngoài vùng kín
• Sau đó rửa lại với nước sạch
• Cuối cùng hãy dùng khăn mềm lau khô để vùng kín để vùng kín luôn được khô thoáng.

Đặc biệt chú ý chỉ nên dùng sữa chua không đường để trị nấm âm đạo không được dùng sữa chua có đường vì sữa chua có đường sẽ kích thích nấm Candidas phát triển khiến tình trạng viêm nhiễm càng nặng nề hơn. Ngoài ra chị em cũng nên xây dựng một chế độ ăn uống và sinh hoạt thật khoa học để sữa chua đạt phát huy hiệu quả tốt nhất có thể.

Ngăn ngừa ngứa vùng kín bằng sữa chua và tỏi

Các bạn cần chuẩn bị trước: 1 hộp sữa chua không đường và tỏi bóc vỏ sẵn lấy khoảng 2 đến 3 tép.

Cách làm:

• Tỏi bóc sạch vỏ, lấy khoảng 2 đến 3 tép giã ép lấy nước,
• Hòa cùng với nửa hộp sữa chua không đường rồi khuấy đều lên tạo hỗn hợp hơi sệt.
• Sau đó, đổ thêm từ 300ml đến 500ml nước ấm để pha hỗn hợp sệt trên thành hỗn hợp loãng, sẽ dễ dàng để dùng để vệ sinh bên ngoài vùng kín.

Với cách này sẽ giúp loại bỏ hết vi khuẩn bên ngoài cơ quan sinh dụ từ đó có hiệu quả trong quá trình làm giảm triệu chứng ngứa ngáy do nấm gây ra. Bên cạnh đó cùng giúp cân bằng hệ vi sinh vật có lợi trong môi trường âm đạo của chị em.

Tuy nhiên chị em nên lưu ý vì tỏi có đặc tính khá nóng nên chị em chỉ nên sử dụng công thức này từ khoảng 3 đến 4 lần mỗi tuần tránh tình trạng khô rát tại âm đạo.

Tinh dầu tràm trà và sữa chua trị ngứa phụ khoa

Tinh dầu tràm trà là nguyên liệu vô cùng quen thuộc và cùng vô cùng lành tính. Nó có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn và làm dịu cơn ngứa ngáy rất hiệu quả.

Bởi trong tinh dầu tràm trà có các thành phần là Terpinen – 4-ol, Gamma-terpinene và Alpha-terpinene sẽ có tác dụng giúp ức chế và tiêu diệt nấm men trong môi trường âm đạo. Đặc biệt là vi nấm Candida – nguyên nhân mấu chốt gây tình trạng ngứa ngáy ở vùng kín và các bệnh phụ khoa khác.

Công thức kết hợp giữa sữa chua với tinh dầu tràm trà để vệ sinh vùng kín không những hiệu quả, tác dụng trong quá trình giảm ngứa và chống viêm mà còn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và vi nấm có hại trong âm đạo. Chính vì vậy sẽ làm cân bằng lại môi trường bên trong âm đạo của bạn.

Cách thực hiện:

• Sử dụng 1/2 hộp sữa chua không đường với khoảng từ 1 đến 2 giọt tinh dầu tràm trà.
• Sau đó trộn đều 2 nguyên liệu này với 1 ít nước lọc tạo hỗn hợp loãng.
• Sử dụng hỗn hợp đó thoa thật nhẹ nhàng lên vùng kín.
• Bạn nên để nguyên trong khoảng từ 7 đến 10 phút
• Cuối cùng là hãy dùng nước mát vệ sinh lại vùng kín cho sạch.

Công thức này bạn nên áp dụng 1 lần trong ngày và liên tục trong 7 ngày khi ấy sẽ thấy kết quả rõ rệt, giảm tình trạng ngứa ngáy vùng kín.

Sử dụng tampon và sữa chua trị ngứa vùng kín

Tampon là một loại băng vệ sinh đặc biệt có thể ít người biết đến. Em này có hình dạng như một chiếc que, rất nhỏ chỉ bằng đầu ngón tay, chiều dài khoảng 4 đến 5cm. Vì được làm từ cotton hay các sợi tổng hợp nên Tampon là một sản phẩm mềm, khả năng thấm hút nước vô cùng tốt giúp bảo vệ và chống tình trạng rò rỉ. Sử dụng Tampon không chỉ giúp chị em có thể vận động thoải mái và không cần lo lắng mà khi kết hợp cùng sữa chua còn tạo nên phương pháp phòng và điều trị tình trạng ngứa ngáy âm đạo một cách vô cùng hiệu quả.

Công thức trị ngứa phụ khoa bằng sữa chua và giấm trắng

Bên cạnh công thức kết hợp sữa chua với tinh dầu tràm trà hay tỏi thì chị em cũng có thể sử dụng công thức kết hợp sữa chua với giấm trắng. Giấm trắng là nguyên liệu vô cùng phổ biến và nó có tính acid nhẹ. Công dụng đầu tiên chính là kích thích đường tiêu hóa và sát khuẩn đường ruột bên cạnh đó giấm trắng còn có khả năng làm cân bằng độ pH trong môi trường âm đạo của chị em.

Chẳng những thế trong giấm trắng còn có một số các enzyme và lợi khuẩn giúp ức chế sự phát triển của hại khuẩn và đặc biệt là nấm Candida, tác nhân quan trong gây ra ngứa ngáy vùng kín. Sự kết hợp sữa chua với giấm táo sẽ giảm ngứa ngáy vùng kín, hỗ trợ quá trình kiểm soát và điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa khác.

Cách làm thực hiện:

• Hãy chuẩn bị 1 hộp sữa chua không đường và 1 thìa cà phê giấm trắng.
• Trộn đều 2 nguyên liệu pha loãng chúng với 1 ít nước lọc.
• Sử dụng vệ sinh nhẹ nhàng phía ngoài vùng kín khoảng 5 đến 10 phút
• Cuối cùng hãy sử dụng nước sạch để rửa lại và lau khô với khăn mềm.

Cách này bạn có thể sử dụng 1 lần trong một ngày và vào lúc đi tắm.

Lưu ý khi chữa ngứa vùng kín bằng sữa chua

Sữa chua có khả năng trị ngứa vùng kín vô cùng hiệu quả tuy nhiên để nhận được kết quả tốt nhất và ngăn ngừa rủi ro phát sinh chỉ em cần lưu lại một vài chú ý sau đây nhé:

Phải sử dụng sữa chua không đường thay vì sử dụng sữa chua có đường do nếu sữa chua có đường sẽ tạo môi trường thuận lợi cho nấm men phát triển. Chính vì vậy sẽ gây phản tác dụng, làm tồi tệ thêm tình trạng ngứa ngáy vùng kín.

Không được lạm dụng các công thức trên mà phái sử dụng đúng liều lượng và tần suất thì mới có thể mang đến kết quả tốt nhất.

Trước khi sử dụng bất kì công thức nào từ sữa chua và các nguyên liệu khác đều phải vệ sinh vùng kín và vệ sinh tay thật sạch sẽ tránh tình trạng vi khuẩn và bụi bẩn từ tay xâm nhập vào vùng kín.

Đối với trường hợp bôi sữa chua trực tiếp lên vùng kín thì bạn chỉ nên bôi ở phía ngoài. Không nên bôi sâu vào bên trong khiến vi khuẩn đi sâu vào âm đạo và gây tổn thương cho âm đạo.

Bên cạnh việc dùng sữa chua bạn cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ thay quần lót thường xuyên, chọn quần vừa vặn, mềm mỏng, thấm hút tốt.

Trong những ngày hành kinh càng cần vệ sinh thường xuyên.

Ăn uống và sinh hoạt thật lành mạnh.

Uống nhiều nước và chăm chỉ rèn luyện thể chất.

Tuy sữa chua có tác dụng rất tốt nhưng trường hợp ngứa ngáy do các vấn đề bệnh lý thì chị em hãy để bác sĩ hướng dẫn cách điều trị kịp thời nhé!