[Hướng dẫn] Cách quan hệ bằng miệng giúp nàng, chàng dễ nên đỉnh nhất

Đánh giá post

Khi não bộ loài người ngày càng trở nên thông minh hơn thì mọi hoạt động của chúng ta ngày càng phát triển. Và quan hệ tình dục là một thứ như vậy !

Có hàng nghìn cách khiến cho một cuộc ân ái trở nên thúc vị với đầy đủ các cảm xúc sung sướng, hạnh phúc. Có hàng trăm tư thế khiến cho quan hệ tình dục trở nên đầy sự thú vị.

Và quan hệ tình dục bằng miệng là một điều vừa quen thuộc nhưng chẳng bao giờ hết sức nóng bỏng mà con người vẫn thường sử dụng cho các màn dạo đầu của một cuộc ân ái đầy “kịch tính” !!

Bạn đã từng trải nghiệm chuyện đó? Nếu chưa hãy cùng chúng tôi  tìm hiểu về phương pháp quan hệ tình dục thú vị này !!

Quan hệ tình dục bằng miệng là gì?

Quan hệ tình dục bằng miệng là gì?
Quan hệ tình dục bằng miệng là gì?

Quan hệ tình dục bằng miệng hay còn gọi là khẩu giao, một phương thức quan hệ tình dục sử dụng các bộ phận ở miệng ( như là môi, răng, lưỡi ) để mơn trớn, kích thích lên bộ phận sinh dục của bạn tình nhằm tạo khoái cảm lên các điểm G và lên đỉnh.

Quan hệ tình dục bằng miệng có tác dụng gì?

Khẳng định tình yêu

Bộ phận sinh dục cũng chính là nơi để con người bài tiết nước tiểu, vậy nên tất cả mọi người chúng ta đều hiểu về tính vệ sinh của nơi ấy. Nhưng trong tình yêu đặc biệt là tình dục thì không như vậy, việc sử dụng miệng kích thích vào vùng nhạy cảm ấy như một cách trao âu yếm và thể hiện tình cảm một cách cao nhất, lớn nhất trong tình yêu.

Như một thông điệp sẵn sàng làm mọi điều để người mình yêu thương cảm thấy hạnh phúc !

Khơi mào cảm xúc

Một màn dạo đầu ướt át, nóng bỏng , kích thích và đầy sung sướng chắc có lẽ chẳng có gì bằng “võ miệng” .

Dạo đầu với quan hệ bằng miệng khơi gợi cho bạn những cảm hứng mãnh liệt trong tình dục, khiến các bạn chỉ muốn lao bổ tới mà “ vồ” lấy bạn tình vì sức nóng của hoạt động này. Đó sẽ là một mồi lửa để bùng cháy lên cảm xúc yêu thương của các cặp đôi, khiến họ có những phút giây hạnh phúc với người mình yêu.

Cảm giác mới lạ

Đối với những cặp đôi đang ở những giai đoạn phát triển ban đầu của mối quan hệ với những lần ân ái nhẹ nhàng vẫn còn gượng gạo ngại ngùng thì hãy thử ngay với quan hệ tình dục bằng miệng, mình cam đoan đó sẽ là một bước ngoặt lớn trong mối quan hệ của các bạn.

Những cảm xúc lạ lẫm bởi những âu yếm, yêu thương đầy chu đáo của đối phương sẽ là một liều thần dược giúp cuộc yêu của các cặp đôi trở nên thú vị, đầy cảm xúc và đưa tình yêu của các bạn sang một trang mới tốt đẹp hơn !

Dễ dàng lên đỉnh

Một phép so sánh khá là đơn giản thôi, so với “anh chàng” dương vật và “ cô gái” âm đạo có phần thụ động thì với một chiếc lưỡi ướt át đầy tinh quái cùng sự co giãn của khoang miệng chẳng phải mang lại nhiểu cảm giác khoái lạc hơn hay sao !?

Đảm bảo nếu chăm chỉ “ luyện tập” thì những kĩ năng “ma thuật “ đến từ chiếc miệng bé xinh của bạn sẽ làm bạn tình thích mê và sớm trở thành “ fan cuồng “ của bộ môn này mất thôi !!

Làm ướt cô bé và cậu bé

Với khoang miệng liên tục tiết nước bọt cùng với sự kích thích, quan hệ tình dục bằng miệng sẽ khiến cơ thể nam và nữ tiết thêm nhiều chất nhờn, bôi trơn giúp quan hệ tình dục dễ dàng, không đau đớn và dễ dàng đẩy nhanh tốc độ cuộc yêu.

Quan hệ tình dục bằng miệng có tốt không?

Quan hệ tình dục bằng miệng có tốt không?
Quan hệ tình dục bằng miệng có tốt không?

Quan hệ tình dục bằng miệng mang lại khá nhiều lợi ích cho cả nam và nữ. Nó sẽ mang lại cảm giác hưng phấn và kích thích nhất trong cuộc ân ái. Đó là hành động cụ thể và rõ ràng thể hiện tình cảm yêu thương một cách mãnh liệt nhất mang lại một màn dạo đầu nóng bỏng trước khi bước vào một cuộc yêu nhiều cảm xúc !

Với nữ : Việc tiếp xúc trực tiếp với tinh trùng của nam giới khiến họ được hưởng lợi rất nhiều từ những công dụng kỳ diệu của tinh trùng.

Sperdimine có tác dụng làm chậm sự lão hóa ở da và tóc

Các chất cortisol, estrogen, oxytocin giúp cơ thể thư giãn, giảm stress và giảm nguy cơ mắc các bệnh trầm cảm.

Hoạt chất chứa trong tinh trùng còn có khả năng giảm nguy cơ mắc ung thư vú ở phụ nữ

Melatonin là hoạt chất có tác dụng giúp giấc ngủ say và ngon hơn.

Đó cũng là một biện pháp tránh thai hiệu quả khi các bạn muốn giải tỏa nhu cầu sinh lý một cách nhanh chóng .

Còn với nam giới: Quan hệ tình dục bằng miệng giúp nam giới tăng tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và kiểm soát huyết áp cơ thể .

Tuy nhiên quan hệ tình dục bằng miệng cũng có những nguy cơ tiềm ẩn mà các cặp đôi cần lưu ý. Đó là việc tăng khả năng lây các mầm bệnh đường tình dục lên khoang miệng như lâu, giang mai thậm chí cả HIV và đặc biệt có khả năng chuyển biến thành ung thư vòm họng vô cùng nguy hiểm .

Sex bằng miệng có nên không ?

Việc quan hệ tình dục đã trở nên khá phố biến trong đời sống riêng tư của các cặp đôi bởi sự kích thích và lợi ích của nó. Các chất dịch trong cơ thể người khỏe mạnh tiết ra trong quá trình quan hệ hoàn toàn vô hại mà còn mang các lợi ích thần kì.

Quan hệ tình dục bằng miệng mang lại cho các cặp tình nhân những trải nghiệm thú vị và nóng bỏng trong tình dục giúp cải thiện cảm xúc, bầu không khí các cuộc ân ái, góp phần đưa tình yêu thêm một bước tiến triển.

Tuy nhiên nếu bạn là một người thông minh và quan tâm đến sức khỏe của bản thân và người yêu thì cũng nên kiểm soát vấn đề sức khỏe của bản thân và đối phương trước khi bước cuộc yêu để có được tâm trạng thoái mái, hạnh phúc và đặc biệt là an toàn nhé !

Tham khảo: Hình ảnh gái có Âm đạo múp – Mu to khiến các chàng trai cương cứng

Cách quan hệ tình dục bằng miệng làm chàng sướng

Cách quan hệ tình dục bằng miệng làm chàng sướng
Cách quan hệ tình dục bằng miệng làm chàng sướng

Quan hệ tình dục là một vấn đề thuộc vào phạm trù bản năng, vậy nên hoạt động này mọi người ai cũng có thể thực hiện. Nhưng vấn đề bản năng mang tính thô sơ sẽ không tạo được khoái cảm tối đa cho bạn tình nên chúng ta cũng cần có vài bước cơ bản cho những người muốn có những cuộc ân ái hoàn hảo không “vết xước “ .

Bước 1: Trước khi tiến đến quan hệ bằng miệng bạn nên mơn trớn chàng nhiều nhất có thể bằng tay, bằng miệng xen với những nụ hôn ướt át.

Bước 2: Sau khi cảm thấy ăn “ cháo lưỡi” đã đủ no bạn có thể mon men hôn dần xuống phía dưới, mớn trớn cổ chàng, ngực chàng, bụng rồi dần tiến đến dương vật.

Bước 3: Hãy vuốt ve nhẹ nhàng dương vật, thật nhẹ và kích thích nhiều vào phần đầu dương vật.

Bước 4: Công việc chính của các bạn nữ sẽ bắt đầu từ đây, khời đầu với những nụ hôn từ phần quy đầu dương vật rồi lan rải xuống dọc thân dương vật. Xen kẽ đó là kĩ thuật liếm để tạo những “ luồng điện” chạy dọc khiến chàng tái tê. Bạn nào khéo hơn nữa có thể sử dụng kĩ thuật răng cắn nhẹ vào phần đầu dương vật khiến chàng giật nảy mình vì kích thích quá mạnh và lạ lẫm. Lưu ý là thật nhẹ kẻo chàng đau nhé !

Một điểm cần được các bạn nữ chú ý là phần lỗ sáo ở đầu dương vật là một điểm G chí mạng của người đàn ông hãy dành thời gian và kích thích vào đó để thấy hiệu quả bất ngờ nhé !

Bước 5: Mớn trớn nhẹ nhàng đã xong, bây giờ là lúc hoạt động của cả khoang miệng. Thứ nhất hãy học cách mở rộng khoang miệng để đón dương vật. Bắt đầu ngậm dương vật, nếu bạn chưa quen có thể từ từ với đầu dương vật rồi dần dần sâu hơn,nhiều nàng bạo lắm nhé “ nuốt” cả cây mới chịu cơ.

Sau khi đã có thời gian thích nghi với việc ngậm bây giờ bạn hãy sử dụng các cơ ở khoang miệng cụ thể là ở má và ở môi tạo ra một lực mút – mút thật chặt dương vật và di chuyển miệng dọc theo chiều dương vật lên- xuống, lên- xuống, nước bọt từ khoang miệng sẽ giúp bơi trơn cho quá trình thuận lợi …

Nhiều bạn rất khó để làm quen có thể mỏi thậm chí là nghèn nghẹn, bạn có thể quay lại ngay với bước 4 xen lẫn kĩ thật mơn trơn đó để khiến cảm xúc của chàng không bị ngắt quãng.

Một lưu ý khá quan trọng, phần bìu chứa tinh hoàn của nam giới cũng là một điểm nhấn của đàn ông mà cần có sự quan tâm. Nhưng tuy nhiên nó khá nhạy cảm, nếu bạn muốn có 1 trải nghiệm là ngậm thử thì mình khuyên là nên nhẹ nhàng tránh làm đau đối phương, hoặc nhẹ nhàng hơn bạn có thể sử dụng  kĩ thuật tay xen kẽ với quá trình bú liếm .

Hướng dẫn quan hệ tình dục bằng miệng khiến vợ phải mê

Quan hệ tình dục bằng miệng khiến vợ phải mê
Quan hệ tình dục bằng miệng khiến vợ phải mê

Công cuộc chinh phục người phụ nữ với chiếc miệng cũng không phải là quá gian nan, những cũng cần có sự học hỏi và tinh tế của các anh chồng.

Bước 1: Quá nhanh thì quá nguy hiểm không vì sự thèm thuồng của bản thân mà bỏ qua những công tác ban đầu để kích thích tối đa bạn tình.

Những nụ hôn sẽ là chìa khóa cho vấn đề này, sử dụng miệng kích thích một số “điểm yếu “ của phụ nữ như vành tai, cổ. Tinh tế hơn thì kĩ thuật cắn nhẹ cũng là một trick nhỏ mà các chàng nên thử để tạo những pha khiến nàng rợn tóc gáy, nhẹ thôi nha..

Bước 2: Cũng giống như bước 1 thôi nhưng sao phải tách nó ra bởi đây là một điểm G lớn và quan trọng của người phụ nữ- bộ ngực. Nào, sử dụng kỹ năng nắn bóp và bú liểm đảm bảo là bạn không bỏ sót một cen-ti- mét nào ơ ngực nhé, hai núm vú sẽ là những điểm đến mà chắc chắn không anh chàng nào được bỏ qua ..

Bước 3: Xong việc ở trên, bạn hãy mơn trớn dần xuống phía dưới, sử dụng lưỡi và môi đảo nhẹ qua bụng của nàng, rốn và đùi sau đó là tiến dần tới cửa âm đạo..

Bước 4: Tới đây thì nhiều anh khó kiểm soát bản thân lắm cứ vụng mặt vào mà húp thôi. Không không!! Như thế là chưa đúng quy trình đâu nhé.

Bạn nên vuốt ve nhẹ nhàng một chút với tay. Sử dụng tay mơn trớn để khiến nàng bị kích thích và có phần ” khó chịu “ vì chưa tới ngưỡng. Nàng có xu hướng nâng hông lên cao như một dấu hiệu muốn được kích thích nhiều hơn.

Lúc này hãy tiến tới cửa âm đạo, dạo đầu với những nụ hôn mơn trớn xen kẽ với lưỡi kích thích phía ngoài.

Dùng tay khám phá sâu hơn cho tới khi xác định được vị trị hột le của nàng. Đó là điểm G chí mạng của người phụ nữ, lúc này hãy thâm nhập sâu hơn với sự can thiệp hoàn toàn từ miệng, hoạt động môi lưỡi một cách tối đa hết công suất để công phá “ nơi ấy” của nàng. Đặc biệt lưu ý đến điểm G và dành sự chú ý vào đó khiến nàng chẳng biết làm gì ngoài ú ớ rên lên vì sung sướng .

Một lưu ý là dụ bận bịu ở phía dưới nhưng các anh cũng không được phép quên cặp nhũ hoa đang cô đơn ở phía trên, hãy chăm sóc, ấu yếm cô ấy một cách tối đa với một chức năng mà bạn có thể làm được cùng một lúc để khiến nàng có những cảm xúc về tình dục mà chẳng thể nào quên …

Các tư thế quan hệ tình dục bằng miệng khiến nàng phụt nước

Một tư thế cơ bản thì có lẽ là  “ úp mặt vào sông quê thôi”  bạn nữ nằm ngửa và dạng chân, còn các anh cứ thế úp mặt vào hành xử thôi.

Một phương thức khác ở tư thế ngồi nó được gọi với cái tên mĩ miều là “ thừa kế ngai vàng “, bạn nữ trong tư thế ngồi thẳng và dạng chân có thể ở mép giường hay trên một chiếc ghế hay như trong những bộ phim thì trên bàn bếp chẳng hạn… Nam giới sẽ trong tư thế ngồi thấp cúi đầu vào âm đạo và hay tay đỡ lấy hai đù của nữ .

Một tư thế các anh hơi khổ một tí mà chị em thì lại thích mê có tên gọi đại loại như là cánh bướm bay lượn hay là “ nữ thượng phong” trong đó các chàng sẽ trong tư thế nằm ngưởng còn các nàng thì trong tư thế ngồi hạ thấp trên mặt của người nam sao cho cửa âm đạo đúng vị trí miệng nam giới. Thế này thì quá triệt để rồi còn gì

Một tư thế nữa chúng mình muốn giới thiệu với cái tên quen thuộc là doggy. Trong đó nữ giới sẽ trong tư thế bò, dạng rộng hai đùi để lộ âm đạo trong khi nam sẽ thâm nhập miệng từ phía đằng sau.

Còn tư thế nào mà mình quên chưa kể không nhỉ. Một tư thế mang tính dẻo dai một chút có lẽ mình gọi nó là giơi cao hai chân đi nhé. Trong tư thế này nữ sẽ nằm hoặc ngồi ở một nơi có điểm tựa, nên là một tựa êm như sofa chẳng hạn vì khá là mỏi đấy.. Nam giới ở hướng đối mặt  sẽ đẩy hai chân của bạn nữ lên cao để lộ âm đạo từ vị trí đó tiến hành thâm nhập miệng và hành xử !!..

Tham khảo thêm: Doggy là gì? Các tư thế Doggy dễ lên đỉnh nhất và những HIỂM HỌA

Tư thế quan hệ tình dục bằng miệng khiến chàng điên đảo

Tư thế 69
Tư thế 69

69, một tư thế mà chẳng có anh chàng nào mà lại không biết bởi đó là sở thích, ước mơ của các chàng. Tư thế được mô tả là nam và nữ sẽ nằm ngược chiều nhau sao cho bộ phận sinh dục phù hợp với vị trí miệng của cả hai. Nữ có thể nằm đè lên nam để tăng thêm sự tiếp xúc hoặc cả hai có thể nằm ở tư thế quay ngang. Tư thế cho phép cả hai có thể cùng chăm sóc cho nhau khiến khoái cảm trong cuộc vui nhân đôi …

Một tư thế vô cùng cổ điển mà chúng mình muốn kể tới đó được gọi là tư thế ấn sâu, trong đó nam giới sẽ trong tư thế đứng thẳng còn bạn nữ sẽ trong tư thế quỳ và chăm sóc “ cậu nhỏ “ thật kĩ càng đến nỗi cậu chủ của nó không thể nào mà đứng thẳng được lâu !!

Tư thế nữ khá lạ và mang lại sự thú vị có tên là người nhện, trong đó nữ giới sẽ trong tư thế nằm ngửa người gần mép giường và đầu là phần quay về phía mép đó để tạo một khối vuông góc, còn về phần các anh chàng sẽ trong tư thế đứng và cúi người điều chỉnh độ cao của dương vật hướng vừa với vị trí miệng của bạn nữ. Tư thế cho nam giới một tiếp xúc mới lạ nếu đã qua quen với quan hệ bằng miệng thông thường đồng thời cho anh ấy cơ hội chiêm ngưỡng vẻ đẹp cơ thể người yêu từ một góc rất mới lạ

Tiếp đó là một tư thế nam thượng phong, khi đó nữ sẽ trong tư thế nằm ngửa còn nam sẽ ngồi xổm hoặc quỳ gần vị trí miệng của nữ và chủ động đưa dương vật vào miệng của bạn nữ .

Một tư thế mang tính số hưởng hơn là nam giới sẽ nằm ngửa thẳng với dương vật cương cứng hướng lến trên và bạn nữ sẽ đưa miệng tới đó và chăm sóc âu yếm tận tình cho chàng như một ông chủ.

Video cách quan hệ tình dục bằng miệng

Cảm giác khi quan hệ tình dục bằng miệng

Với nam đó là cảm giác ướt át, ấm áp của khoang miệng. Sự xiết khi hai cơ má của bạn nữ hoạt động chẳng khác nào một âm đạo thứ hai . Những luồng điện tê tê qua cơ thể bởi những pha đá lưỡi dọc thân dương vật.

Với nữ có lẽ là cảm giác bực bội khi bị bạn trai trêu đùa phía dưới đến nỗi phải cầu xin người ta cho mình toại nguyện và cảm giác sướng tê dại khi con “ rắn lưỡi” đục phá tung hoành phía trong cô bé, hay là cảm giác vùng ngực bị kích thích đến tột độ bởi khả năng bú liếm ấn tượng của các chàng …

Thôi mình chẳng kể nữa đâu nhường lại cho các bạn tự trải nghiệm đấy hihi !!

Phụ nữ có thích quan hệ tình dục bằng miệng không?

Phụ nữ có tâm nữ nhạy cảm và phức tạp hơn nên có lẽ việc thích nghi với quan hệ tình dục bằng miệng sẽ có một vài trở ngại với một vài người.

Cần một không gian riêng tư và đủ sạch sẽ, gọn gàng.

Tâm trạng

Tâm lý người Á Đông

Ngại với việc tiếp xúc quá gần dương vật

Họ cũng quan tâm đến vấn đề sạch sẽ

Ngại để người khác nhìn trực tiếp vào “cô bé “

Nhìn chung phần lớn phụ nữ sau khi quan hệ bằng miệng đều thấy thích thú vì sự sung sướng hạnh phúc cũng như là lợi ích của quan hệ bằng miệng và yêu thương người tình mình hơn nhưng việc thích nghi của họ thì hơi phức tạp một chú điều này rõ ràng cần đến sự quan tâm và tinh tế của các chàng trai để có được một trải nghiệm thú vị và không có quá nhiều trở ngại cũng như trục trặc khi quan hệ bằng miệng …

Đàn ông có thích quan hệ tình dục bằng miệng không?

Đàn ông thì phần lớn đều tán thành và khẳng định họ vô cùng yêu thích hoạt động quan hệ bằng miệng bởi nó cho họ cơ hội khám phá, thể hiện tình yêu, sự chiếm lĩnh, hiếu thắng cũng như là tận hưởng đam mê bất tận khi đưa “ củ khoai “ của mình cho bạn tình chăm sóc .

Nhưng các anh ơi đừng quá vì đam mê của bản thân mà quên đi cảm giác của người mình yêu nhé hãy cho họ cảm thấy bạn là một người tâm lý và đáng để dựa vào, trao thân gửi phận trong mọi vấn đề kể cả câu chuyện tình dục .

Video các tư thế vợ chồng quan hệ tình dục bằng miệng

Quan hệ bằng miệng có bị HIV không?

Quan hệ bằng miệng có bị HIV không?
Quan hệ bằng miệng có bị HIV không?

Mặc dù có nhiều thông tin cho rằng HIV có tỉ lệ lây nhiễm thấp qua đường quan hệ bằng miệng. Tuy nhiên nguy cơ bị mắc phải là hoàn toàn có nếu trong khoang miệng của bạn có chứa tổn thương như bị nhiệt, bị sứt, chảy máu hay vết mổ, nhổ răng… hoàn toàn là những nơi thuận lợi cho mầm bệnh lây nhiễm.

Vậy nên đừng chủ quan với căn bệnh này nhé dù chỉ là quan hệ bằng miệng. Có những biện pháp phòng tránh như bao cao su hay bọc miệng nhưng theo mình an toàn nhất là hãy cùng người yêu, vợ, chồng đi khám sức khỏe định kì để chắc chắn rằng cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh và không dính líu đến bất cứ căn bệnh tình dục nào .

Đảm bảo sự an toàn cho bản thân và người mình yêu khiến cho các cuộc ân ái trở nên thoải mái và nhiều trải nghiệm …

Quan hệ bằng miệng lây bệnh không?

Tương tự như với HIV, những căn bệnh khác lây qua đường tình dục đều hoàn toàn có thể lây lan và phát triển trên nền tảng khoang miệng như là giang mai, herpes, chlamydia.. đặc biệt nguy hiểm hơn nó có thể phát triển thành thể quái ác là ung thư vòm họng , điều thực sự không ai muốn gặp phải không nào.

Vậy nên vấn đề đảm bảo về sức khỏe của bản thận và bạn tình trong những cuộc yêu là điều mà thực sự các bạn nên lưu tâm và đề phòng.

Quan hệ bằng miệng có mất vệ sinh không?

Mất vệ sinh – điều đó có lẽ còn tùy quan niệm của mỗi con người. Bộ phận sinh dục vừa là nơi tiểu tiện lại cần kề với nơi đại tiện vậy về mặt thực tế thì điều mất vệ sinh thực sự là có.

Thế nhưng mà người ta vẫn “ húp “ nhau bình thường đó thôi. Bởi đó là sự ham muốn về dục vọng là bản năng của con người muốn sở hữu muốn có được nhau, âu yếm nhau một cách thẳng thắn và ở một mức độ cao nhất giữa 2 người yêu nhau . Vậy thực ra trong thâm tâm chúng ta khi bước vào một cuộc tình điều đó chẳng có gì là mất vệ sinh mà đó còn là ham muốn của mỗi người .

Nhưng đừng vì những suy nghĩ “ cô ấy ( anh ấy ) là của mình nên thế nào cũng được !! “ . Bước vào một cuộc ân ái các bạn nên chuẩn bị cho bản thân thật đẹp thật sạch và thật thơm để cảm xúc không bị ngắt quãng vào có những khoảng thời gian tuyệt vời nhất bên nhau !

Quan hệ bằng miệng có bầu không?

Quan hệ bằng miệng có bầu không?
Quan hệ bằng miệng có bầu không?

Một câu hỏi khá là ngộ nghĩnh phải không. Mình xin được khẳng định hoàn toàn là không, trừng hợp xấu nhất là bạn nuốt tinh trùng của bạn trai thì điều đó cũng chẳng thể xảy ra bởi không có một sợi dây nối nào có thể khiến tinh trùng qua đường tiêu hóa và về với tử cung. Vậy nên nếu bạn trai của bạn thực sự khỏe mạnh thì hãy cứ an tâm mà làm điều đó một cách đầy say mê và tâm huyết nhé các nàng!

Ngày viết:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *