Hiện nay, rất nhiều các cặp đôi đang có chung một thắc mắc, đó là có nên quan hệ trong ngày đèn đỏ hay không và việc quan hệ trong ngày đèn đỏ sẽ có những lợi ích và tác hại như thế nào? Dưới đây sẽ là một số lợi ích và tác hại khi quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ cũng như một số lưu ý khi xảy ra quan hệ trong trường hợp này
Thay đổi của buồng trứng phụ nữ vào ngày đèn đỏ
Kinh nguyệt xuất hiện khi lớp nội mạc tử cung bị lão hóa, bong tróc và được co bóp đẩy ra ngoài cùng với máu theo đường âm đạo do trứng không được thụ tinh. Trong ngày đèn đỏ, tử cung của phụ nữ thường khá yếu, âm đạo do phải đào thải máu kinh ra ngoài nên được mở rộng và mềm mại hơn những ngày thường.
Trong những ngày đèn đỏ, lượng hormon sinh dục cũng thay đổi bất thường. Vào ngày đầu tiên hành kinh, lượng hormon estrogen sẽ hạ thấp hơn mức bình thường, nhưng kể từ ngày thứ 2 trở đi, lượng hormon estrogen được cơ thể tiết ra ngày càng nhiều hơn. Chính vì sự tăng tiết hormon này mà vào những ngày đèn đỏ, người phụ nữ sẽ có ham muốn tình dục cao hơn bình thường rất nhiều.
Lợi ích khi quan hệ trong ngày đèn đỏ
Giải tỏa căng thẳng
Trong những ngày kinh nguyệt xuất hiện, chị em phụ nữ thường trở nên gắt gỏng, mệt mỏi, tâm trạng khó chịu và dễ mất bình tĩnh hơn bình thường rất nhiều. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự rối loạn (tăng tiết hoặc giảm tiết) dẫn đến thay đổi nồng độ của các hormon sinh dục, từ đó có ảnh hưởng lớn đến tâm trạng của phụ nữ.
Quan hệ trong ngày đèn đỏ có thể làm giải tỏa căng thẳng và làm mất đi các triệu chứng trên là do khi xảy ra quan hệ, cơ thể phụ nữ sẽ tiết ra một loại hormon có tên là Oxytocin. Đây được coi là một loại hormon tình yêu hay còn gọi là chất hóa học của tình yêu, có tác dụng giúp não thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi, giảm stress do ức chế các hormon gây stress, khiến giấc ngủ được kéo dài, ngủ ngon và sâu hơn.
Oxytocin là hormon được tiết ra khi quan hệ tình dục đạt cực khoái, khi con người cảm thấy lãng mạn hạnh phúc, khi sinh đẻ và khi cho con bú. Vì vậy, trong ngày đèn đỏ, việc quan hệ tình dục là một phương pháp giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi khá hiệu quả đối với chị em phụ nữ.
Lên “đỉnh” dễ dàng hơn
Việc tăng nồng độ các loại hormon sinh dục như estrogen trong cơ thể phụ nữ vào những ngày kinh nguyệt xảy ra khiến người phụ nữ có ham muốn tình dục cao nên dễ dàng đạt cực khoái hơn so với bình thường.
Ngoài ra, dòng chảy của bạn – máu kinh khi quan hệ tình dục sẽ đóng vai trò như chất bôi trơn và trở thành một “gia vị” cho cuộc yêu, cộng thêm với sự nhạy cảm cảu người phụ nữ trong thời kì kinh nguyệt khiến việc lên “đỉnh” trong cuộc yêu trở nên dễ dàng hơn
Giảm đau bụng kinh
Rất nhiều chị em phụ nữ khi đến những ngày đèn đỏ thường bị cơn đau bụng kinh hành hạ khiến đây trở thành nỗi “ác mộng” hàng tháng. Đây là hiện tượng sinh lý rất bình thường, bởi khi các tế bào niêm mạc bị bong tróc và tử cung bắt đầu hoạt động co bóp để tống máu ra ngoài, cơ thể sẽ tiết ra một loại hoạt chất trung gian tên là Prostaglandin, chất này sẽ gây kích thích các cơn đau bụng dưới tạo ra hiện tượng đau bụng kinh.
Việc quan hệ trong ngày đèn đỏ có tác dụng giảm các cơn đau bụng kinh là do khi quan hệ tình dục đạt đến cực khoái, cơ thể sẽ tự động tiết ra hormon Endorphin – một loại hormon giảm đau được ví như Morphin tự nhiên. Tác dụng giảm đau của hormon Endorphin rất mạnh, mạnh hơn bất kì một loại thuốc giảm đau nào và hơn nữa còn an toàn cho cơ thể, không có tác dụng phụ như sử dụng các thuốc khác. Đồng thời, khi việc quan hệ tình dục xảy ra, tử cung của cơ thể sẽ tự động co lại và đó cũng là một tác nhân giúp giảm bớt cơn đau.
Tác hại khi quan hệ tình dục vào ngày đèn đỏ
Ngoài các lợi ích đã kể trên, việc quan hệ tình dục trong những ngày đèn đỏ còn tiềm ẩn những nguy cơ cho sức khỏe mà các cặp đôi cần lưu ý.
Viêm nhiễm âm đạo
Trong thời kì có kinh nguyệt, niêm mạc tử cung của phụ nữ thường rất nhạy cảm, trở nên căng, phù nề và dễ bị tổn thương. Vì vậy, việc quan hệ tình dục với các động tác giao hợp mạnh sẽ dễ khiến lớp niêm mạc này bị rách và chảy máu, dẫn đến những tổn thương âm đạo và tử cung của phụ nữ.
Cùng với đó, việc quan hệ khiến cổ tử cung mở rộng, cùng với máu kinh là môi trường rất thuận lợi cho các vi khuẩn đường âm đạo phát triển khiến các loại vi khuẩn này có thể thâm nhập sâu vào trong tử cung và gây ra các bệnh về viêm, nhiễm khuẩn ở bộ phận sinh dục.
Thiếu vệ sinh và mất tự tin khi quan hệ
Một vấn đề lớn mà rất nhiều cặp đôi gặp phải và khiến họ trở nên e ngại khi quan hệ trong những ngày đèn đỏ là vấn đề thiếu vệ sinh. Việc có máu kinh chảy ra trong khi quan hệ có thể dính bẩn lên ga giường, quần áo và thậm chí là dính lên cả người đàn ông của bạn, điều này khiến nhiều người cảm thấy khá mất vệ sinh và dần trở nên không còn hứng thú đối với việc làm “chuyện ấy” trong ngày đèn đỏ.
Chính điều này cũng là nguyên nhân rất lớn khiến người phụ nữ rất thiếu tự tin khi quan hệ trong ngày đèn đỏ và dần trở nên e ngại, bài xích hành động này.
Nguy cơ mang thai ngoài ý muốn
Nhiều người cho rằng thời kì hành kinh là thời kì an toàn không có khả năng có thai nên có thể không sử dụng các biện pháp an toàn khi quan hệ trong những ngày này. Tuy nhiên không phải lúc nào thời kì này cũng là an toàn để tránh thai. Ở một số phụ nữ hay bị rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều do nhiều yếu tố, thời kì hành kinh có thể kéo dài lên đến 10 ngày và rất có thể thời gian rụng trứng sẽ trùng với thời gian có kinh.
Ngoài ra các kích thích tình dục mạnh khi quan hệ trong ngày đèn đỏ cũng có thể là một tác nhân kích thích trứng rụng sớm hơn, do đó nguy cơ mang thai ngoài ý muốn cũng cao hơn khi quan hệ trong những ngày này.
Vậy có nên quan hệ trong những ngày đèn đỏ không?
Do có cả mặt lợi và hại, nên việc quan hệ trong ngày đèn đỏ hoàn toàn phụ thuộc vào sở thích của các cặp đôi. Tuy nhiên việc quan hệ này thường không được các bác sĩ khuyến khích do các tác hại về viêm nhiễm khuẩn đường âm đạo đã được nêu lên ở trên. Vì vậy, các cặp đôi nếu muốn xảy ra quan hệ trong những ngày hành kinh của phụ nữ nên lưu ý một số điểm sau đây để việc này trở nên an toàn hơn đối với sức khỏe.
Nên làm gì khi quan hệ trong ngày đèn đỏ?
Chọn thời gian thích hợp
Trong những ngày đầu khi bắt đầu có kinh, người phụ nữ thường rất khó chịu, đau bụng dưới âm ỉ và thường muốn được yên tĩnh một mình. Ở thời điểm này, không nên xảy ra quan hệ vì việc này sẽ càng đem đến sự khó chịu và đau nhức cho chị em phụ nữ.
Khi tình trạng này giảm bớt vào những ngày sau, việc quan hệ tình dục sẽ phù hợp hơn và khiến cuộc yêu trở nên thoải mái hơn. Hơn nữa, trong những ngày cuối của kì kinh, lượng máu kinh sẽ giảm đi cùng với tình trạng khó chịu biến mất, nồng độ estrogen lại tăng sẽ khiến người phụ nữ không gặp quá nhiều trở ngại. Do đó đây là thời điểm thích hợp nhất để quan hệ trong những ngày đèn đỏ.
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
Việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ cả trước và sau khi quan hệ vừa khiến cuộc yêu trở nên thoải mái hơn vừa đảm bảo an toàn tránh các nhiễm khuẩn không mong muốn. Có thể dùng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ nhưng nên dùng các loại có hoạt chất nhẹ nhàng để tránh làm thay đổi độ pH trong âm đạo. Ngoài ra trong quá trình vệ sinh không nên thụt rửa quá sâu vào âm đạo vì hành động này vừa không phải là hành động vệ sinh đúng cách mà còn có thể khiến các loại vi khuẩn khác xâm nhiễm sâu vào đường âm đạo gây nên nhiễm khuẩm và các bệnh phụ khoa khác.
Tránh các kích thích mạnh khi quan hệ
Quan hệ tình dục trong những ngày này nên nhẹ nhàng và tránh các kích thích mạnh vì trong thời kì này, “cô bé” thường rất mỏng manh và dễ bị tổn thương. Đồng thời cổ tử cung thường mở rộng và ẩm ướt, các kích thích mạnh dễ làm đau xương chậu và tổn thương tử cung.
Khi quan hệ trong những ngày này, nên sử dụng các tư thế nhẹ nhàng phù hợp như nằm nghiêng hoặc tư thế truyền thống. Các tư thế lạ và mạnh bạo không nên sử dụng trong những ngày này để hạn chế những tổn thương cho âm đạo và tử cung của người phụ nữ.
Nên sử dụng bao cao su khi quan hệ
Do việc quan hệ trong những ngày đèn đỏ vẫn có những nguy cơ dẫn đến mang thai ngoài ý muốn nên việc sử dụng bao cao su khi quan hệ để tránh thai là điều rất cần thiết. Ngoài ra việc sử dụng bao cao su còn giúp ngăn ngừa các bệnh phụ khoa lây qua đường tình dục, giúp “cậu bé” không bị dính máu và giúp “cô bé” tránh được các nhiễm khuẩn dễ xảy ra trong thời kì đèn đỏ.
Tránh quan hệ trên đệm màu sáng
Quan hệ trên đệm màu sáng có thể khiến các vết máu kinh bị dính lên đệm và rất dễ bị nhìn thấy. Điều này có thể khiến nhiều người cảm thấy rất mất vệ sinh và làm giảm hứng thú khi quan hệ. Nên sử dụng các loại đệm màu tối để tránh các trường hợp này và khiến cuộc yêu trở nên hoàn hảo hơn.
Bài viết liên quan