[Sự thật] Cách làm đẹp từ đá lạnh có hiệu quả thật sự không?

Làn da đẹp giúp các chị em có thêm sự tự tin và sức hút. Chăm sóc da bằng đá lạnh – là phương pháp làm đẹp đơn giản được nhiều chị em truyền tai nhau sử dụng. Nhưng thực tế hiệu quả của cách làm đẹp này thế nào? Cách chườm đá như thế nào là đúng? Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn làm rõ vấn đề này, cùng theo dõi nhé.

Cách làm đẹp từ đá lạnh có hiệu quả hay không?

Các công dụng làm đẹp da của đá lạnh đã được các nhà khoa học chứng minh. Tuy nhiên, cũng như các cách làm đẹp khác, làm đẹp bằng đá lạnh sẽ mang lại hiệu quả nếu được thực hiện đúng cách. Ngược lại, nếu không chăm sóc đúng không những không mang lại hiệu quả mà còn gây hại cho da.

Các bước làm và cách chườm đá lên mặt

Đá lạnh mang lại lợi ích làm đẹp da tốt nhất khi được chườm đá đúng cách. Các bước thực hiện như sau:

  • Rửa mặt sạch trước khi chườm đá: vì khi chườm đá các lỗ chân lông sẽ se khít lại, nếu vẫn còn bụi bẩn và bã nhờn trên da sẽ gây bít tắc lỗ chân lông (nguyên nhân hình thành mụn).
  • Không chườm đá trực tiếp lên mặt: cần bọc đá bằng khăn mềm hoặc vải xô rồi mới chườm để tránh tình trạng bỏng lạnh.
  • Chườm nhẹ nhàng lên da theo chuyển động hình tròn.
các bước chườm đá lên mặt
các bước chườm đá lên mặt

Chú ý khi chườm đá:

  • Chỉ chườm đá trong vòng 10 -15 phút, không nên chườm quá lâu. Và tránh chườm quá lâu ở một vị trí
  • Không chườm đá lên các tổn thương hở của da, tránh gây lở loét, kéo dài thời gian phục hồi da.
  • Có thể kết hợp thêm các loại rau củ quả, sữa tươi, sữa chua… để tăng hiệu quả làm đẹp bằng cách xay nhuyễn chúng rồi cho vào khay đá.
  • Kiên trì thực hiện mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất.

Đá lạnh có công dụng gì trong làm đẹp

Đá lạnh có rất nhiều công dụng trong làm đẹp, chẳng hạn như:

Làm giảm thâm mắt, bọng mắt

Hơi lạnh từ đá sẽ giúp giảm thâm quầng, bọng mắt, đồng thời khiến bạn cảm thấy thấy sảng khoái, dễ chịu hơn.

Giúp se khít lỗ chân lông

Massage bằng đá lạnh khiến các biểu bì trên da co lại, se khít các lỗ chân lông theo nguyên tắc “nóng thì nở ra, lạnh thì co lại”.

Giúp làm mềm môi

giúp làm mềm môi
giúp làm mềm môi

Đá lạnh tạo độ ẩm cho môi, giúp môi mềm mượt, giảm khô cứng.

Loại bỏ các tế bào chết

Phương pháp này thường sử dụng đá lạnh các loại hoa quả ví dụ như dưa leo, cà chua. Xay nhuyễn, để đông đá sau đó bọc lại rồi massage khắp mặt.

Làm sáng da nổi bật

Vùng da được chườm đá nhiệt độ sẽ giảm xuống khi đó cơ thể sẽ tự cân bằng bằng cách đẩy máu lên. Điều này giúp tăng cường lưu thông máu, giúp da sáng, hồng hào.

Làm dịu vết sưng, đỏ của mụn

Chườm đá rất hiệu quả trong việc giảm sưng, đỏ các nốt mụn. Nhưng cần chú ý chườm nhẹ nhàng và để ý các nốt mụn có mủ.

Giúp tăng hấp thụ các sản phẩm skincare

Tác dụng se khít lỗ chân lông của đá lạnh tạo tiền đề cho các dưỡng chất của các sản phẩm skincare như serum, kem dưỡng ẩm được hấp thu tối đa.

Dịu da sau khi da tiếp xúc với ánh nắng

Ánh nắng khiến da bạn nóng đỏ, dễ sưng viêm… để lâu ngày dẫn đến nám da, sạm da. Những viên đá mát lạnh sẽ giúp bạn dịu ngay tình trạng này.

Một số cách làm đẹp từ đá lạnh

Sử dụng đá lạnh trà xanh

Trà xanh chứa lượng lớn chất oxy hóa giúp trị mụn, đẩy lùi thâm nám, se khít lỗ chân lông và làm săn chắc da rất hiệu quả. Nên sử dụng đá lạnh trà xanh rất tốt cho việc làm đẹp da.

Các bước đơn giản để có những viên đá lạnh trà xanh:

Chuẩn bị:

  • Khay làm đá
  • Bộ trà xanh
  • Nước lọc đun sôi

Các bước tiến hành

  • Cho trà xanh và nước, khuấy đều rồi để nguội
  • Đổ hỗn hợp đã nguội trên vào khay đá, cho vào tủ đông.
  • Sau khi đã có những viên đá lạnh trà xanh, rửa sạch mặt, lấy một viên cho vào khăn xô mỏng, bọc lại massage mặt theo các vòng tròn từ nhỏ đến to, từ trong ra ngoài. Thực hiện trong vòng 10 – 15 phút hoặc đến khi đá tan hết.

Tần suất thực hiện: ngày 2 lần, vào sáng và tối. Kiên trì sử dụng 1 -2 tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Ưu điểm:

  • Đơn giản, dễ thực hiện
  • Nguyên liệu dễ kiếm
  • Hiệu quả tốt trong việc giảm các nốt mụn, mờ thâm

Nhược điểm:

  • Cần kiên trì mới thấy được hiệu quả rõ nhất

Sử dụng đá lạnh làm từ chanh

Chanh tươi có tác dụng làm se và khô các nốt mụn nhờ chứa acid citric. Acid này vừa có tác dụng kháng khuẩn, tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông vừa giúp làm dịu các vết thương. Vì vậy, đá lạnh làm từ chanh được khá nhiều chị em sử dụng.

Sử dụng đá lạnh làm từ chanh
Sử dụng đá lạnh làm từ chanh

Các bước làm đá lạnh từ chanh:

Chuẩn bị:

  • Khay làm đá
  • Chanh tươi

Các bước tiến hành

  • Chanh tươi rửa sạch, cắt, loại bỏ hạt rồi vắt lấy nước cốt
  • Cho nước cốt vừa vắt cho vào khay, sau đó cho vào tủ đông.

Cách sử dụng:

  • Rửa mặt sạch, lau khô hoặc để khô
  • Lấy 1 – 2 viên đá chanh cho vào khăn xô mềm, bọc lại. Massage mặt nhẹ nhàng cho trong vòng 10 phút hoặc đến khi đá tan hết.
  • Dùng khăn bông thấm khô. Có thể dùng thêm toner và kem dưỡng sau đó.
  • Tần suất sử dụng: tuần thực hiện 1 – 2 lần.

Ưu điểm:

  • Nguyên liệu dễ kiếm, các bước làm đơn giản.
  • Se các nốt mụn, giảm sưng viêm tốt.

Nhược điểm:

  • Sử dụng chanh với tần suất dày sẽ bào mòn da, kích ứng đối với da mỏng, nhạy cảm.
  • Da dễ bắt nắng và sạm đen nếu không chăm sóc kỹ sau khi chườm đá lạnh nước cốt chanh.

Tẩy tế bào chết với đá lạnh bã cà chua

Tác dụng tẩy tế bào chết bằng đá lạnh bã cà chua không chỉ giúp làm sạch cặn bẩn, thu nhỏ lỗ chân lông mà còn giúp da sạch mụn và sáng đều màu.

Chuẩn bị:

  • Khay làm đá
  • Cà chua tươi, sạch

Các bước tiến hành

  • Cà chua rửa sạch, lột vỏ rồi xay nhuyễn
  • Cho hỗn hợp vừa xay vào khay đá rồi cho vào tủ đông

Cách sử dụng:

  • Lấy 1 -2 viên đá bọc vào khăn xô mềm, chườm nhẹ nhàng theo hình tròn đều khuôn mặt.
  • Chườm, massage trong khoảng 10 phút rồi ngừng.
  • Tần suất sử dụng: nên thực hiện tuần 2 -3 lần để có làn da sáng, rạng ngời.

Ưu điểm:

  • Nguyên liệu rẻ, các bước làm đơn giản, dễ thực hiện.
  • Ngoài tác dụng tẩy da chết còn cung cấp thêm các vitamin, dưỡng chất làm đẹp da khác, giúp da đẹp hơn.

Nhược điểm:

  • Không phải gia đình nào cũng có máy xay sinh tố để xay nhuyễn cà chua.

Có thể chườm đá lên mặt mỗi sáng được không?

Bạn hoàn toàn có thể chườm đá lên mặt vào mỗi buổi sáng. Vì chườm đá lên mặt thời gian này giúp máu trên mặt được lưu thông tốt hơn, giúp da căng mọng, sáng hồng hào. Đồng thời, nó còn giúp giảm thâm quầng bọng mắt và khiến bạn cảm thấy sảng khoái, dễ chịu hơn.

Chườm đá lên mặt trước khi ngủ được không?

Một số bạn vẫn luôn lo lắng chườm đá trước khi ngủ sẽ gây tổn thương da. Vậy thì bạn hãy yên tâm thực hiện đi nhé nhé, vì việc chườm đá trước khi đi ngủ vừa giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn giúp da sạch hơn vừa giúp cơ mặt được thư giãn giúp bạn dễ ngủ hơn đó.

Tìm hiểu thêm:

Ngày viết:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *