[Chia sẻ] Top 4 dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh hiệu quả và an toàn nhất

Sau quá trình “vượt cạn” vất vả, có rất nhiều điều khiến các mẹ phải bận tâm sau sinh như: kiêng cữ đúng cách, quá trình phục hồi của cơ thể. Trong đó thì việc chăm sóc và phục hồi vùng kín sau sinh là một điều rất quan trọng và rất cần được quan tâm. Để giải quyết vấn đề này, liệu các mẹ có nên sử dụng một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ và tiêu chí nào để lựa chọn được một loại nước rửa phụ khoa sau sinh an toàn mà hiệu quả? Có những loại dung dịch nào có tác dụng tốt trên thị trường hiện nay? Dưới đây sẽ là giải đáp cho những băn khoăn đó.

Sau sinh có nên rửa vùng kín bằng nước vệ sinh?

• Sinh nở là một quá trình rất khó khăn và để lại nhiều hậu quả cho các bà mẹ. Đặc biệt, sau khi sinh, âm đạo của người phụ nữ thường bị tổn thương, giãn rộng ra và trở nên thâm sậm, khô ráp. Ngoài ra, phụ nữ sau khi sinh còn rất dễ mắc các loại viêm nhiễm, nhiễm nấm, vi khuẩn và gặp phải các bệnh lý phụ khoa. Vì vậy, việc vệ sinh, chăm sóc cho vùng kín đúng cách để “cô bé” mau phục hồi là điều rất cần thiết.
• Dựa trên các kinh nghiệm dân gian, các bà các mẹ của chúng ta thường dạy các phương pháp chăm sóc sau sinh như: hơ trên lửa, xông hơi, rửa bằng nước ấm hoặc nước muối. Những phương pháp này tuy có tác dụng nhưng lại khá phức tạp và cần nhiều thời gian chuẩn bị, trong khi các mẹ sau khi sinh thường còn đau, còn yếu nhiều nên khá bất tiện khi áp dụng.
• Ngược lại, sử dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ lại rất tiện lợi và đơn giản. Tuy nhiên, điều khiến nhiều chị em băn khoăn là phương pháp này liệu có an toàn hay không. Câu trả lời là rất an toàn nếu các mẹ biết cách lựa chọn các sản phẩm phù hợp và sử dụng chúng đúng cách.

• Đối với các bà mẹ sinh thường, do trong quá trình sinh nở các bác sĩ phải rạch tầng sinh môn nên sau khi sinh, âm đạo sẽ tiết nhiều sản dịch, và vì thế nên các mẹ nên vệ sinh vùng kín theo đúng các hướng dẫn của bác sĩ. Các mẹ có thể sử dụng các dung dịch vệ sinh sau sinh khoảng một tháng khi vết rách ở tầng sinh môn đã lành, bởi ở thời điểm này có thể có rất nhiều vi khuẩn nấm men bắt đầu xuất hiện và xâm nhập vào vùng kín trong khi việc vệ sinh bằng nước thông thường không thể rửa trôi hết các loại vi khuẩn này.
• Còn đối với các chị em phụ nữ phải sinh mổ, có thể sử dụng ngay sau khi sinh với các loại dung dịch vệ sinh có thành phần từ thiên nhiên, an toàn và dịu nhẹ. Việc này sẽ góp phần giảm thiểu các viêm nhiễm phụ khoa có thể gặp phải và giupsp vùng kín nhanh hồi phục hơn.

Tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh

Việc lựa chọn được một dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn, thích hợp là điều rất quan trọng. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại dung dịch vệ sinh khiến các chị em rất hoang mang và đau đầu trong việc lựa chọn. Dưới đây sẽ là một số tiêu chí mà các mẹ nên áp dụng khi lựa chọn một dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh phù hợp nhất.

Độ pH phù hợp với sinh lý vùng kín từ 3.8 – 4.5

• 3,8 – 4,5 là độ pH sinh lý bình thường của vùng âm đạo, do đó nên lựa chọn sử dụng một loại dung dịch vệ sinh có tính hơi acid, có pH trong khoảng giá trị trên để đảm bảo được cân bằng ở vùng kín. Nếu sử dụng một dung dịch vệ sinh có tính kiềm hoặc hơi kiềm (pH lớn hơn 7) sẽ dẫn đến sự mất cân bằng pH ở vùng âm đạo, từ đó khiến âm đạo ngày càng khô ráp và dễ bị kích ứng.
• Ngoài ra, môi trường pH hơi kiềm là môi trường khá thuận lợi cho các vi khuẩn, nấm men phát triển. Do vậy sử dụng dung dịch có độ pH cao sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây nên các viêm nhiễm ở vùng âm đạo.

Làm sạch nhưng không gây khô rát, khó chịu

• Có nhiều loại dung dịch vệ sinh chứa nhiều thành phần hóa học, nhiều chất tẩy rửa mạnh thường đem lại cho người sử dụng cảm giác khô rát, khó chịu ở vùng kín mặc dù tác dụng làm sạch thì rất mạnh. Đây là tác dụng phụ thường gặp ở các loại nước rửa phụ khoa này.
• Lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên hoặc có thành phần được chiết xuất từ thảo dược là biện pháp hiệu quả để tránh tình trạng này. Các thảo dược thiên nhiên như lô hội, cúc la mã, bạc hà, trà xanh… vừa dịu nhẹ, khô thoáng, lại vẫn đảm bảo được tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, bảo vệ vùng kín của bạn. Có thể sử dụng các sản phẩm thảo dược kết hợp với vitamin E để giúp “cô bé” lấy lại vẻ hồng hào tự nhiên

Dưỡng da vùng kín

• Nhiều chị em thường nghĩ sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ chỉ có tác dụng trong việc làm sạch vùng kín và ngăn ngừa các bệnh lý phụ khoa mà không biết rằng việc lựa chọn một dung dịch có thêm cả tác dụng dưỡng da vùng kín cũng rất quan trọng và cần thiết. Bởi theo thời gian, nhất là sau khi sinh nở, da ở vùng âm đạo thường trở nên “xuống sắc”, da bị lão hóa nhanh hơn dẫn đến màu sắc, kích thước và cả độ đàn hồi đều thay đổi. “Cô bé” không còn hồng hào mềm mại mà dần trở nên khô ráp, thâm sạm, vùng âm đạo giãn rộng và chảy sệ. Điều này khiến các mẹ sau khi sinh trở nên tự ti và mất dần sự tự tin trong quan hệ vợ chồng.
• Do vậy, các mẹ nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần dưỡng da tự nhiên như: nước hoa hồng, tinh chất lô hội hoặc sản phẩm giàu vitamin E, collagen để cải thiện tình trạng trên. Đây đều là các hoạt chất có tác dụng làm mềm mịn phần da ở vùng kín, kích thích tái tạo lại da để “cô bé” lấy lại được vẻ đẹp ngày nào.

Sản phẩm không chứa chất tạo bọt, Parabens

• Sodium Lauryl Sunfate (gọi tắt là SLS) là một loại chất diện hoạt có tác dụng tạo bọt, là chất tẩy rửa mạnh được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp mỹ phẩm. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra các tác hại rất nguy hiểm của nó đối với da và sức khỏe của người sử dụng. SLS có thể gây kích ứng ở da, khiến da nổi mẩn đỏ, ngứa rát, nghiêm trọng hơn có thể gây lở loét, ảnh hưởng đến mắt và có thể gây ung thư nếu sử dụng kết hợp với 1 số loại hợp chất khác
• Parabens là một hợp chất hóa học thường được sử dụng như một chất bảo quản trong mỹ phẩm bởi có tác dụng kháng khuẩn và ngăn ngừa nhiễm nấm. Tuy nhiên, nó cũng khiến các thành phần trong sản phẩm lâu phân hủy hơn và không phát huy được hết tác dụng, gây dị ứng ở da và còn có nguy cơ dẫn đến ung thư da.
• Do vậy, khi lựa chọn các dung dịch vệ sinh phụ nữ, các chị em nên lưu ý các thành phần của sản phẩm và nên tránh các loại nước rửa chứa SLS, Parabens và cả các kim loại nặng như Bạc, Đồng, Kẽm. Hiện nay đã xuất hiện một loại chất diện hoạt là Decyl Glucoside được dùng để thay thế SLS trong việc tạo bọt, được kiểm chứng là khá an toàn và phù hợp với cả các mẹ bầu và phụ nữ sau sinh.

Mùi hương dễ chịu

• Việc sử dụng một loại dung dịch vệ sinh có mùi thơm dịu nhẹ sẽ khiến các chị em phụ nữ cảm thấy thoải mái và tự tin hơn rất nhiều. Mùi hương nồng, mạnh mẽ không chỉ khiến chị em cảm thấy khó chịu mà còn có thể gây kích ứng da ở vùng kín do các chất hóa học tạo nên mùi hương đó là benzen, este không tốt cho vùng nhạy cảm của phụ nữ
• Các chị em nên lựa chọn các sản phẩm có mùi hương từ thảo dược tự nhiên vừa dịu nhẹ, dễ chịu vừa an toàn lành tính cho vùng nhạy cảm của chị em chúng mình.

Kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm

Đây là điều cần quan tâm nhất ở một loại dung dịch rửa phụ khoa bởi tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm là mục đích chính khi chị em sử dụng các sản phẩm này. Vì vậy, khi chọn mua một sản phẩm, hãy để ý kĩ các thành phần và công dụng của nó để xem tác dụng kháng khuẩn chống viêm có tốt không nhé.

4 loại dung dịch vệ sinh phụ nữ phổ biến

Dung dịch vệ sinh Smoovy

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Smoovy với các thành phần chính gồm: nước hoa hồng, cúc la mã, lô hội, collagen và vitamin E. 5 loại dưỡng chất tự nhiên này vẫn được biết đến với tác dụng chăm sóc, làm đẹp da nay được kết hợp hoàn hảo trong một sản phẩm tạo nên hiệu quả chăm sóc vùng kín bất ngờ. Ngoài ra sản phẩm còn sử dụng công nghệ Decyl Glucoside là một chất diện hoạt thế hệ mới, không chứa SLS, Parabens và các chất tẩy rửa hóa học khác nên đặc biệt an toàn và dịu nhẹ cho vùng da nhạy cảm

Smoovy là sản phẩm đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí trên với các công dụng như:

• Làm sạch vùng nhạy cảm bằng các hoạt chất tự nhiên nên rất dịu nhẹ, lành tính và không gây kích ứng da. Do đó có thể sử dụng sản phẩm cho các bà mẹ sau khi sinh hoặc phụ nữ trong thời kì kinh nguyệt
• Cải thiện tình trạng khô ráp, thâm sỉn và giãn rộng của âm đạo, giúp cho vùng kín trở nên hồng hào tươi sáng và mềm mịn hơn
• Cân bằng pH sinh lý do đó cân bằng độ ẩm ở âm đạo
• Có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn ngừa nhiễm nấm, các bội nhiễm nấm và các bệnh lý phụ khoa thường gặp khác như: huyết trắng, khí hư, viêm âm hộ, viêm âm đạo…

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương

Thành phần của một chai dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương bao gồm:

• NaCl: là muối tinh khiết có tác dụng kháng khuẩn kháng viêm rất cao
• Tinh chất lô hội (tên khoa học là Aloe Vera)
• Methol: hoạt chất được chiết xuất từ cây Bạc hà, đem lại cảm giác thoáng mát dễ chịu
• Symthol: có nguồn gốc từ cây Bách lý hương, giúp kháng khuẩn, tạo nên mùi thơm nhẹ nhàng tươi mới cho sản phẩm
• Chemomilla recutita: chiết xuất từ Cúc la mã, giúp tăng cường tác dụng làm sạch vùng kín
• Acid lactic: duy trì pH acid cho sản phẩm để phù hợp với pH sinh lý
• Vitamin E: tăng tác dụng dưỡng ẩm, dưỡng da vùng nhạy cảm
• Hương hoa Lavender, nước tinh khiết vừa đủ

Do các thành phần trên nên dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch vùng kín, giúp giảm ngứa, khử mùi hôi và dưỡng da hiệu quả, giảm lão hóa da vùng kín

Dung dịch vệ sinh vùng kín Saforelle

• Đây là sản phẩm vệ sinh chăm sóc phụ khoa xuất xứ từ Pháp, có nguồn gốc từ cây Bardane (tên Đông y là cây Ngưu Bàng). Đây là loại thảo dược có tác dụng chống oxy hóa cao nên thường được sử dụng để chăm sóc cho các bệnh ngoài da, do đó được ứng dụng để sản xuất ra nước rửa phụ khoa Saforelle
• Tác dụng chính của Saforelle: làm sạch vùng nhạy cảm, chữa trị các bệnh phụ khoa như khí hư, nhiễm nấm ngứa, hỗ trợ cân bằng tự nhiên cho da vùng kín, không chứa xà phòng, parabens nên có thể sử dụng hàng ngày. Sản phẩm thích hợp sử dụng cả cho
• những người có da rất nhạy cảm.

Dung dịch vệ sinh Lactacyd

Đây cũng là một sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng của đất nước Pháp xinh đẹp, có hiệu quả và rất an toàn với người sử dụng. Sản phẩm được ghi nhận: trên 99% chị em phụ nữ sử dụng không gặp bất kì các kích ứng da nào. Lactacyd có rất nhiều dòng sản phẩm chăm sóc da vùng kín khác nhau, có thể kể đến như:

• Lactacyd ngày dài tươi mát: có thành phần chiết xuất từ là trầu không và hương hoa hồng, kết hợp với acid lactic nên có tác dụng bỏa vệ vùng kín tươi mát sạch khuẩn suốt 24h
• Lactacyd Soft & Silky: sản phẩm được cải tiến thêm 10% thành phần là chất dưỡng ẩm có nguồn gốc từ sữa nên ngoài tác dụng làm sạch kháng khuẩn còn tăng cảm giác mềm mại, dịu nhẹ cho vùng kín
• Lactacyd Revitalize: được bổ sung thêm vitamin E và collagen làm tăng tác dụng dưỡng da vùng kín, từ đó ngăn ngừa lão hóa và phục hồi vùng kín hiệu quả, đặc biệt sau các tổn thương.
• Lactacyd LH: thành phần gồm Lactaserum và acid lactic, vừa tạo pH thích hợp cho vùng âm đạo, vừa giúp điều trị các bệnh lý phụ khoa thường gặp.

Mỗi loại dung dịch vệ sinh phụ nữ trên đều có những ưu điểm riêng và đều mang lại công dụng tốt khi sử dụng. Các chị em nên lựa chọn theo sở thích của bản thân (ví dụ lựa chọn theo mùi hương yêu thích) hoặc lựa chọn phù hợp với tình trạng da của bản thân mình. Việc lựa chọn này còn phụ thuộc vào khả năng tài chính của bản thân. Nếu các chị em muốn một sản phẩm sử dụng hàng ngày mà vừa túi tiền của mình thì có thể lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương – giá thành phải chăng mà lại rất an toàn, muốn sản phẩm từ tự nhiên có thể chọn Smoovy còn nếu yêu thích các sản phẩm ngoại thì có thể tin dùng một trong số các sản phẩm đã nêu ở trên

Lưu ý từ bác sĩ về việc làm sạch vùng kín sau sinh

• Trước khi vệ sinh vùng kín, nên rửa sạch tay, nhất là các móng tay và kẽ tay bằng nước rửa tay kháng khuẩn để giữ cho tay luôn sạch, không mang theo vi khuẩn khi vệ sinh vùng kín
• Vệ sinh vùng kín theo đúng nguyên tắc: rửa từ trước ra sau, không làm ngược lại để tránh vi khuẩn từ hậu môn thâm nhập vào âm đạo
• Không mặc các loại quần lót quá chật, bí bách vì có thể hiến vùng kín không thoải mái, không khô thoáng mà luôn ẩm ướt. Sau khi sinh, các mẹ hãy sử dụng băng vệ sinh chuyên biệt để thấm hút sản dịch, không nên sử dụng tampon hay cốc nguyệt san vì vùng âm đạo lúc này còn đang yếu ớt và dễ nhiễm khuẩn
• Uống nhiều nước và bổ sung nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày để tránh tình trạng táo bón vì việc này có thể gây áp lực lên tầng sinh môn trong khi chúng chưa kịp phục hồi
• Không xảy ra quan hệ tình dục ở 2 tháng đầu sau sinh bởi vùng âm đạo lúc này chưa được hồi phục hoàn toàn
• Trong quá trình vệ sinh cơ thể, không tắm bồn hay ngâm mình trong nước quá lâu vì việc này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng bộ phận sinh dục.
• Đến thăm khám lại ở các cơ sở y tế sau sinh 7 – 10 ngày để được theo dõi tình trạng phục hồi của vùng kín và được các bác sĩ tư vấn kịp thời