Bật mí cách trị gàu mảng dứt điểm tại nhà hiệu quả nhanh chóng

Ngứa ngáy, khó chịu là những triệu chứng phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống khi xuất hiện tình trạng gàu bong tróc trên da đầu. Làm thế nào để giải quyết dứt điểm vấn đề này? Mời các bạn đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu một số cách trị gàu mảng ngay tại nhà.

Gàu mảng là gì

Về bản chất, gàu mảng là tình trạng da đầu bị rối loạn, biểu hiện là các lớp vảy trắng bong tróc ở da đầu.

Đối với người bình thường, lớp tế bào da đầu ngoài cùng mất khoảng 1 tháng để tự hủy và thay bằng lớp da mới. Khi ấy, các tế bào da chết thường nhỏ, không gây triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu.

Còn đối với người bị gàu, số tế bào da tự hủy rất nhiều và nhanh, chỉ trong khoảng 2 – 3 tuần. Do đó, lớp tế bào chết đóng thành các mảng vảy trắng lớn ở tóc và da đầu, có thể gây ửng đỏ và khó chịu ở phần da bị bong tróc.

Nguyên nhân có gàu mảng

Tình trạng gàu mảng có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân như:

Da đầu bị kích ứng quá mạnh do các hoạt động thường ngày như chải đầu, gội đầu, massage da đầu,…

Da đầu không được chăm sóc kỹ càng nên lượng bã nhờn, dầu thừa bị tích trữ nhiều, tạo điều kiện cho các tế bào nấm phát triển, đặc biệt là nấm Malassezia. Từ đó, tình trạng gàu mảng có thể xuất hiện.

Stress, căng thẳng, lo lắng,… kéo dài là nguyên nhân dẫn đến sự rối loạn nội tiết. Điều này làm tăng lượng dầu thừa trên da đầu, gây tình trạng gàu.

Thời tiết lạnh và khô hanh vào mùa đông là yếu tố chính gây thiếu hụt độ ẩm trên da đầu. Do đó, các tế bào da bị lão hóa sớm, tạo nên gàu.

Sử dụng dầu gội, sản phẩm dưỡng tóc không phù hợp với cơ địa của bản thân khiến các tế bào da đầu nhanh chóng suy yếu và bong tróc.

Nhuộm tóc, duỗi tóc, sấy tóc,… thường xuyên làm ảnh hưởng xấu đến da đầu.

Chế độ ăn thiếu Vitamin B6, Omega – 3,…, không cung cấp đủ lượng nước trong ngày là nguyên nhân khiến da đầu suy yếu, thiếu độ ẩm, xuất hiện những mảng gàu bong tróc.

Một số bệnh ngoài da như viêm da tiết bã, bệnh chàm, bệnh vảy nến,… cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng gàu mảng trên da đầu.

Cách trị gàu mảng tại nhà

Các mảng gàu xuất hiện không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có tác động xấu đến tâm lý, gây khó chịu, buồn phiền. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể tham khảo các cách trị gàu mảng tại nhà đơn giản mà hiệu quả như sau:

Trị gàu mảng bằng muối

Muối là nguyên liệu cần thiết trong cuộc sống hằng ngày. Với thành phần chứa Na và Clo có khả năng cân bằng dịch trong cơ thể, muối giúp kiểm soát lượng bã nhờn, sát khuẩn nhẹ nhàng và đảm bảo các hoạt động của tế bào da đầu diễn ra bình thường. Từ đó, các mảng gàu được loại bỏ nhanh chóng, triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu dần thuyên giảm. Đồng thời, mái tóc của bạn trở nên bóng mượt, chắc khỏe hơn nhiều lần.

Sử dụng muối để trị gàu mảng là bài thuốc dân gian được thực hiện bằng nhiều cách khác nhau. Bạn có thể tham khảo một số cách trị gàu mảng bằng muối vô cùng đơn giản mà hiệu quả như sau:

Cách 1: Gội đầu trực tiếp bằng muối:

Nguyên liệu:

• Muối: 1 nắm. (Ưu tiên sử dụng muối hột)

Cách tiến hành:

• Bước 1: Đổ nắm muối vào lòng bàn tay rồi áp nhẹ lên da đầu.
• Bước 2: Thực hiện các động tác massage đều đặn khoảng 10 – 15 phút để lớp gàu mảng trên da đầu dần dần bong ra. Lưu ý rằng phải massage thật nhẹ nhàng, tránh tình trạng muối làm xây xát da đầu.
• Bước 3: Gội lại bằng nước hoặc dầu gội đầu.

Cách 2: Sử dụng hỗn hợp muối và phèn chua để gội đầu:

Nguyên liệu:

• Muối: 1 thìa cà phê.
• Phèn chua: 1 thìa cà phê.

Cách tiến hành:

• Bước 1: Lấy một lượng dầu gội vừa đủ vào lòng bàn tay. Cho 1 thìa muối và 1 thìa phèn chua đã chuẩn bị sẵn hòa đều vào lượng dầu gội trên.
• Bước 2: Sử dụng hỗn hợp này để gội đầu như bình thường. Sau khi gội xong thì xả sạch bằng nước.

Bạn nên thực hiện các cách trị gàu mảng bằng muối 3 – 4 lần/ tuần để có được một mái tóc sạch bóng, chắc khỏe.

Trị gàu bằng bia

Phương pháp sử dụng bia để gội đầu không còn là khái niệm xa lạ đối với những người đang gặp các vấn đề về tóc và da đầu.

Các dưỡng chất Protein có trong bia có khả năng kích thích sự phát triển của lớp biểu bì bao quanh tóc, bảo vệ da đầu khỏi bụi bẩn và bã nhờn một cách hiệu quả. Từ đó, bia giúp loại bỏ và hạn chế sự hình thành của các mảng gàu.

Không những thế, sự kết hợp giữa mạch nha và hoa bia còn là nguồn dưỡng chất dồi dào giúp nuôi dưỡng mái tóc bóng mượt, chắc khỏe. Tình trạng tóc xơ rối, gãy rụng cũng được khắc phục một cách triệt để.

Bạn có thể áp dụng cách trị gàu mảng bằng bia theo một số phương pháp như sau:

Cách 1: Sử dụng bia và trứng gà để trị gàu:

Nguyên liệu:

• Bia: 1 lon.
• Trứng gà: 1 quả.

Cách tiến hành:

• Bước 1: Bật lon bia, để qua đêm để loại bỏ hết cồn và gas có trong bia.
• Bước 2: Đập trứng và tách lấy lòng trắng trứng gà. Trộn đều phần lòng trắng trứng với bia thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trên lên tóc, thực hiện các bước massage nhẹ nhàng để dưỡng chất có trong trứng gà và bia thấm sâu vào da đầu.
• Bước 4: Dùng khăn ấm để ủ tóc trong 25 – 30 phút.
• Bước 5: Gội lại bằng dầu gội và nước sạch.

Cách 2: Cách trị gàu mảng bằng bia và sữa tươi không đường:

Nguyên liệu:

• Bia: 1 lon.
• Sữa tươi không đường: 1 túi.

Cách tiến hành:

• Bước 1: Bật lon bia, để qua đêm để loại bỏ hết cồn và gas có trong bia.
• Bước 2: Trộn đều sữa tươi không đường và bia cho đến khi thu được một hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trên lên tóc, thực hiện các bước massage nhẹ nhàng để dưỡng chất có trong bia và sữa tươi không đường thấm sâu vào da đầu.
• Bước 4: Dùng khăn ấm để ủ tóc trong 25 – 30 phút.
• Bước 5: Gội lại bằng dầu gội và nước sạch.

Các phương pháp trị gàu mảng bằng bia nên áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để thu được hiệu quả tốt nhất.

Cách trị gàu bằng chanh

Chanh là nguyên liệu giàu dưỡng chất phù hợp với người đang gặp các vấn đề về gàu. Thành phần chính có trong chanh là Vitamin C (Acid Ascorbic), có tác dụng kháng khuẩn, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn – các tác nhân chính gây nên gàu mảng trên da đầu.

Bạn có thể tham khảo cách trị gàu mảng bằng chanh vô cùng đơn giản như sau:

Nguyên liệu:

• Chanh: 1 quả.
• Dầu dừa: 2 thìa.

Cách tiến hành:

• Bước 1: Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước.
• Bước 2: Trộn đều nước cốt chanh và 2 thìa dầu dừa thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trên lên tóc, thực hiện các bước massage nhẹ nhàng để dưỡng chất có trong chanh và dầu dừa thấm sâu vào da đầu.
• Bước 4: Dùng khăn ấm để ủ tóc trong 15 – 20 phút.
• Bước 5: Gội lại bằng dầu gội và nước sạch.

Cách trị gàu mảng bằng chanh có thể áp dụng tại nhà 2 – 3 lần/ tuần.

Trị gàu hiệu quả bằng dầu oliu

Dầu oliu không chỉ là nguồn nguyên liệu cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, mà còn có công dụng trị gàu vô cùng hiệu quả.

Với lượng thành phần có khả năng kháng khuẩn cao, dầu oliu giúp làm sạch da đầu, loại bỏ các tế bào đã chết, đặc biệt là gàu.

Không những thế, dầu oliu giàu Vitamin và khoáng chất tạo nguồn nguyên liệu giúp nuôi dưỡng và chăm sóc da đầu, mang lại một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.

Nguyên liệu:

• Dầu oliu: 3 thìa.

Cách tiến hành:

• Bước 1: Bôi trực tiếp dầu oliu lên tóc và da đầu.
• Bước 2: Bạn có thể thực hiện các bước massage nhẹ nhàng để dưỡng chất có trong dầu oliu thấm sâu vào da đầu và các nang tóc.
• Bước 3: Gội lại với dầu gội và nước sạch.

Bạn có thể áp dụng cách trị gàu mảng bằng dầu oliu đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cách trị gàu mảng bằng cây hương nhu

Cây hương nhu là dược liệu quen thuộc với khả năng kháng khuẩn cao. Các thành phần có trong cây hương nhu như: Caryophyllene, Carvacrol, Trans Bergamotene,… giúp làm sạch da đầu, loại bỏ và ngăn ngừa tình trạng gàu.

Nguyên liệu:

• Cây hương nhu: 2 – 3 cây.

Cách tiến hành:

• Bước 1: Sử dụng nước muối để rửa sạch bụi bẩn và vi khuẩn bám trên cây hương nhu.
• Bước 2: Bỏ nguyên liệu vào nồi, đổ thêm lượng nước vừa đủ, đun sôi khoảng 10 – 15 phút.
• Bước 3: Khi nước nấu cây hương nhu nguội thì dùng trực tiếp để gội đầu.
• Bước 4: Không cần gội lại bằng dầu gội và nước. Để tóc và da đầu khô tự nhiên.

Cách trị gàu mảng bằng cây hương nhu có thể áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để đạt được kết quả như mong muốn.

Lời khuyên dành cho những ai đang trị gàu mảng

Tình trạng gàu mảng có thể xuất hiện trở lại nhiều lần, đặc biệt trầm trọng vào mùa đông lạnh. Nếu không áp dụng cách trị gàu mảng phù hợp, số lượng vảy gàu bong tróc ngày một nhiều, kèm theo triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu tăng cao làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Bởi vậy, khi gặp vấn đề về gàu mảng, bạn nên lưu ý một số điều như sau:

Khi áp dụng cách trị gàu mảng bằng các nguyên liệu thiên nhiên, bạn phải kiên trì thực hiện đều đặn trong thời gian dài mới đạt được hiệu quả như mong muốn.

Bạn có thể tham khảo cách trị gàu mảng bằng dầu gội dược liệu vừa mang lại hiệu quả cao lại tiết kiệm được nhiều thời gian và công sức. Dầu gội dược liệu Thái Dương 7 sản xuất bởi công ty Sao Thái Dương với các thành phần thảo dược thiên nhiên lành tính sẽ là sự lựa chọn thông minh dành cho người đang gặp các vấn đề về gàu.

Luôn giữ cho da đầu khô thoáng, sạch sẽ. Không đi ngủ khi tóc còn ướt. Không dùng chung gối, lược hoặc mũ bảo hiểm với người khác để tránh các bệnh liên quan đến da đầu gây gàu.

Bổ sung đủ dưỡng chất chứa Vitamin B6, Omega – 3,… tốt cho tóc như rau củ, cá, thịt bò,…

Hạn chế sử dụng các sản phẩm làm hại tóc và da đầu như thuốc tẩy, thuốc nhuộm,…

Gàu mảng luôn là nỗi băn khoăn của nhiều người. Mong rằng bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn một số cách trị gàu mảng hiệu quả, giúp chất lượng cuộc sống của bạn ngày một đi lên.

Tìm hiểu thêm:

• Những bước massage mặt không thể thiếu để có làn da đàn hồi căng mịn 
• [Review] Tinh dầu kích thích mọc tóc được tin dùng nhất hiện nay