[Bật mí] Top 4 cách làm trắng da tại nhà an toàn – hiệu quả

Rất nhiều chị em tâm sự bản thân gặp khó khăn trong hành trình tìm kiếm làn da trắng mịn toàn thân. Vậy làm trắng da hiệu quả và nhanh chóng liệu có quá khó? Hãy cùng tìm hiểu top 4 cách làm trắng da tại nhà sau đây để giải đáp câu hỏi này nhé.

Sử dụng sữa tươi không đường

Dưỡng ẩm là điều kiện tiên quyết quyết định da được bảo vệ khỏi các yếu tố gây sạm da. Thành phần chứa trong sữa tươi không đường rất giàu các dưỡng chất, chứa hàm lượng rất cao các protein hòa tan, cùng với các vitamin A, D, E,… giúp cung cấp ẩm nông cho da. Các vitamin lại trong sữa nuôi dưỡng các tế bào mới hình thành, thúc đẩy loại bỏ các tế bào cũ sạm đen. Để sử dụng sữa tươi không đường cho hiệu quả tốt nhất ta có 2 cách kết hợp với nguyên liệu khác là bia và bột cám gạo.

Sữa tươi kết hợp với bia

Bia là đồ uống quen thuộc với tất cả mọi người và phổ biến ở bất kỳ của hàng tạp hóa nào. Hàm lượng vitamin B trong men bia rất cao có vai trò như chất ức chế tăng sinh sắc tố melanin, từ đó cải thiện các vùng da tối màu và làm trắng da.

Chuẩn bị:

• Sữa tươi không đường: 1 hộp.
• Bia lon: 1 lon.

Cách tiến hành:

• Vệ sinh vùng da cần làm trắng sạch sẽ, hong khô nước.
• Rót lon bia trong một bát tô, khuấy đến khi bia hết bọt.
• Trộn đều sữa tươi vào bát bia vừa rót.
• Dùng bông hoặc khăn sạch thấm và thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể mỗi vùng da khoảng 3 lần.
• Vệ sinh lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Thực hiện hàng ngày.

Sữa tươi kết hợp với bột cám gạo

Rửa mặt bằng nước gạo là bí quyết dân gian được truyền lại từ lâu đời. Ngày nay với sự phát triển của thời đại ta dễ dàng có được bột cám gạo với hàng lượng vitamin B rất cao, dễ dàng hơn cho việc chăm sóc da.

Chuẩn bị:

• Bột cám gạo: 50 g.
• Sữa tươi không đường: 1 hộp sữa tươi 180 ml.
• Nước sạch.

Cách tiến hành:

• Vệ sinh vùng da sạch sẽ, hong khô nước.
• Cho 50 g bột cám gạo một bát tô, thêm lượng nước vừa đủ vào cám và nhào ẩm đều số cám.
• Trộn đều sữa tươi vào bát, khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Dùng bông tẩy trang hoặc khăn sạch thấm và thoa sữa cám gạo lên toàn bộ cơ thể.
• Vệ sinh lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Tần suất 1 – 2 lần mỗi ngày.

Sử dụng mật ong

Mật ong không những là thực phẩm quen thuộc với tất cả chúng ta, mà còn là nguyên liệu vô cùng hữu hiệu trong các mỹ phẩm dưỡng trắng da, bổ sung vitamin nhóm B, C, E nuôi dưỡng các tầng da.

Mật ong kết hợp với lòng đỏ trứng gà

Trứng gà kết hợp mật ong cũng là phương pháp làm trắng da tại nhà nhanh nhất chóng do tận dụng được lượng acid amin và acid béo cao trong long đỏ trứng gà. Dưỡng chất này cùng cấp dinh dưỡng cho sự tái tạo da, hỗ trợ làm tăng tác dụng của mật ong.

Chuẩn bị:

• Mật ong chuẩn: 50 ml.
• Trứng gà: 2 quả.

Cách tiến hành:

• Vệ sinh các vùng da cơ thể cần dưỡng trắng, hong khô tự nhiên.
• Tách lòng đỏ khỏi lòng trắng trứng, cho vào trong một bát con, khuấy đều.
• Trộn đều mật ong vào bát.
• Thoa đều hỗn hợp vùng da của cơ thể. Ủ trong 15 phút.
• Vệ sinh lại cơ thể bằng nước sạch.

Lưu ý: Thực hiện mỗi tuần 1 – 2 lần kết hợp với phương pháp khác.

Tinh bột nghệ với mật ong

Có một thực tế không phải ai cũng biết là tinh bột nghệ có lượng curcumin rất thấp, thấp hơn nhiều bột nghệ. Tuy nhiên sử dụng tinh bột nghệ có lợi thế là tuy ít nhưng cũng đã đủ để chăm sóc da, lại hạn chế bị bẩn quần áo và vàng da do đã loại được nhựa nghệ trong quá trình tinh chế. Hoạt chất curcumin vốn đã rất nổi tiếng trong tinh bột nghệ và lượng vitamin khổng lồ trong mật ong đem đến tác dụng kháng khuẩn, ngừa sẹo, làm trắng sáng da.

Chuẩn bị:

• Tinh bột nghệ: 30 g.
• Mật ong: 50 ml.

Cách tiến hành:

• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, thấm bớt nước và để khô tự nhiên.
• Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong trong một bát nhỏ trong 10 phút thu được hỗn hợp sệt.
• Đắp hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong lên da. Ủ trong 15 đến 20 phút.
• Tắm lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Bạn có thể thay thế tinh bột nghệ bằng bột nghệ, tuy nhiên có thể gây vàng da và bẩn quần áo.

Sử dụng bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ với sữa chua không đường

Bột đậu đỏ và sữa chua không đường là công thức dưỡng trắng được rất nhiều chị em lựa chọn để làm trắng da tại nhà. Trong sữa chua không những chứa các protein dưỡng ẩm cho da mà còn có acid lactic vốn được biết đến như là một AHA, là thành phần tẩy da chết trong các mỹ phẩm.

Chuẩn bị:

• Sữa chua không đường: 1 hộp.
• Bột đậu đỏ: 50 g.

Cách tiến hành:

• Cho bột đậu đỏ và sữa chua vào bát con, trộn đều thu được hỗn hợp xám nhạt.
• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, lau khô nước.
• Phết hỗn hợp đậu đỏ sữa chua bên trên lên vùng da cần làm trắng. Ủ trong khoảng 15 phút.
• Loại bỏ hỗn hợp và tắm lại bằng nước sạch.
• Thực hiện khoảng 2 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Nếu không có sữa chua không đường bạn có thể sử dụng sữa chua có đường, cần tránh các vùng da bị thương.

Bột đậu đỏ và dầu dừa

Chuẩn bị:

• Dầu dừa: 50 ml.
• Bột đậu đỏ: 50 g.

Cách tiến hành:

• Cho bột đậu đỏ và dầu dừa vào bát nhỏ, trộn đều.
• Vệ sinh và làm khô vùng da cần làm trắng.
• Phết hỗn hợp dầu dừa và sữa chua bên trên lên da. Ủ trong khoảng 15 phút.
• Loại bỏ hỗn hợp khỏi da và tắm lại bằng sữa tắm thông thường.

Lưu ý: Thực hiện mỗi tuần 1 lần.

Sử dụng Baking Soda

Gần đây có nhiều thông tin về khả năng làm trắng da mạnh mẽ của baking soda. Baking soda có tác dụng loại bỏ da chết trên bề mặt da rất tốt, loại đi các lớp tế bào chết bám trên bề mặt đồng nghĩa với việc da sẽ đều màu hơn, trắng sáng hơn và giảm mụn.

Baking Soda với chanh

Baking soda có tính kiềm, trong khi đó pH sinh lý của da giao động từ 4 – 6. Do đó khi kết hợp chanh với baking soda giúp cân bằng pH cho da.

Chuẩn bị:

• Chanh tươi: 1 quả.
• Baking soda: 1 hộp.
• Nước sạch.

Cách tiến hành:

• Cắt đôi quả chanh, vắt nước cốt chanh vào 1 chén nhỏ, loại hạt và pha loãng 2 lần.
• Cho 4 thìa baking soda vào một chén khác, trộn đều với ½ số nước chanh bên trên cho tới khi có được hỗn hợp sệt. Nếu quá khô, có thể thêm mỗi lần 1 thìa cà phê nước chanh vào và khuấy đều.
• Rửa sạch tay chân, rửa mặt và các vùng da khác cần làm trắng. Thấm khô mặt bằng khăn mềm.
• Phết 1 lớp mỏng lên bề mặt da. Massage nhẹ nhàng, đều tay trong 15 – 20 phút.
• Rửa sạch da bằng nước sạch thông thường.

Lưu ý: Tiến hành 2 – 3 lần/tuần.

Baking Soda với mật ong

Chuẩn bị:

• Mật ong nguyên chất: 50 – 100 ml.
• Baking soda: 1 hộp.

Cách tiến hành:

• Cho vào chén 2 thìa cà phê baking soda.
• Trộn đều mật ong vào chén.
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da đã vệ sinh sạch và khô. Massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút.
• Rửa lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Đắp hỗn hợp khoảng 2 – 3 lần/tuần.

Lưu ý khi sử dụng các cách làm trắng da từ thiên nhiên

Vệ sinh và làm khô da hợp lý

Điểm đầu tiên cần chú ý trước mỗi quy trình dưỡng da đó là bạn cần vệ sinh da và làm khô đúng cách. Vệ sinh da có tác dụng loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn và bã nhờn có trên bề mặt da. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, chúng sẽ trở thành rào cản ở bước dưỡng da, các hoạt chất không thể tiếp xúc với tế bào sống để phát huy công hiệu được. Làm khô da đúng cách cũng vô cùng quan trọng. Da quá khô sẽ không làm lỗ chân lông đóng, các khoảng gian bào khít với nhau làm dưỡng chất không thể thấm qua. Da quá ẩm cũng không tốt, vì nó hòa loãng các dưỡng chất ở bước dưỡng, nồng độ giảm đồng nghĩa khả năng thấm sâu giảm. Với các mặt nạ thân dầu, phần nước đọng trên da lại trở thành hàng rào ngăn cản. Do đó cần làm khô da ở mức độ hợp lý. Vậy làm khô da thế nào là hợp lý? Bạn lấy khăn bông mềm thấm khô da sau đó hong khô tự nhiên, đến khi bề mặt da không còn có giọt nước đọng là đủ khô, da vẫn còn cảm giác mát của nước là còn đủ ẩm.

Kiên trì, kết hợp sản phẩm serum dưỡng trắng chuyên nghiệp

Dưỡng trắng da là một hành trình gian khổ và lâu dài, do đó rất cần sự kiên nhẫn và nỗ lực theo đuổi, nhất là đối với các phương pháp tự làm tại nhà. Để nâng cao hiệu quả dưỡng trắng, có thể kết hợp thêm các serum dưỡng trắng để nhanh chóng đạt được hiệu quả, dễ dùng và tiện lợi. Hơn nữa các sản phẩm này thưởng bổ sung thêm các hoạt chất chuyên dụng trong dưỡng trắng da, ví dụ Serum dưỡng trắng đẹp da Valentine có thành phần hoạt chất sinh học AH8 giúp tăng tốc độ làm trắng da gấp nhiều lần phương pháp thông thường. Bạn có thể quan sát thấy thành quả của mình sau một thời gian ngắn.

Bảo vệ làn da khỏi tia tử ngoại

Đi đôi với sản phẩm dưỡng trắng là sản phẩm chống nắng. Bạn nên sử dụng một sản phẩm chống nắng phù hợp với loại da của mình, có SPF trên 50 và PA +++. Không sản phẩm dưỡng trắng nào đo lại được sức tàn phá của tia tử ngoại, do đó kem chống nắng không bao giờ là thừa. Kem chống nắng là cần thiết ngay cả khi bạn là người làm việc văn phòng ít ra ngoài, bởi vì chính bản thân điện thoại và màn hình máy vi tính cũng đang sản xuất ra lượng UV khổng lồ làm đen sạm da của bạn. Ngoài ra, che chắn vật lý bằng ô và áo đi nắng mỗi khi ra ngoài đường cũng là biện pháp bảo vệ da khỏi tia UV vô cùng hiệu quả.

Trên đây là top 4 cách làm trắng da tại nhà hiệu quả cùng những lưu ý quan trọng dành cho các chị em. Chúc tất cả đều có được làn da trắng sáng, khỏe mạnh như mong ước.

Tìm hiểu thêm:

• Tổng hợp các công thức thải độc làm đẹp da bằng mướp đắng chị em nên biết
• Cách chế biến bột cam thảo làm đẹp da vô cùng hiệu quả bạn nên áp dụng ngay