08.5354.9696
Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Review
[Chia sẻ] 5+ cách dưỡng trắng da vào mùa hè tại nhà có thể bạn chưa biết
Có phải bạn đang đau đầu tìm kiếm những giải pháp để bảo vệ và dưỡng trắng làn da của mình. Nhất là trong những ngày hè nắng nóng, làn da của chúng mình thường bị ảnh hưởng rất nhiều từ tia UV, sự mất nước và thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn những cách dưỡng trắng da mùa hè tại nhà dễ dàng nhé!
Làm sạch da mặt và tẩy tế bào chết trên da thường xuyên
Làm sạch da mặt là cách để giúp làn da của nàng tránh những tác nhân như bụi bẩn, bã nhờn,…lưu lại ở lỗ chân lông, bít tắc gây ra mụn. Loại bỏ hết những bụi bẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông giúp làn da “nhẹ nhàng, thư giãn” hơn và sẵn sàng đón nhận những dưỡng chất chuyên sâu cho làn da trắng mịn. Các bước làm sạch da mặt bao gồm:
Tẩy trang: Là bước làm sạch da mặt đầu tiên cực kì quan trọng đối với làn da. Ngay cả khi bạn không sử dụng kem chống nắng hay bất kì loại mỹ phẩm nào trên da, việc tẩy trang cũng sẽ giúp loại bỏ đi bụi bẩn, dầu nhờn bám dính trên da mặt, hỗ trợ cho bước rửa mặt tiếp theo.
Rửa mặt: Rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào thời điểm thức dậy và trước khi đi ngủ là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh, đặc biệt là những làn da nhạy cảm. Khi rửa mặt, bạn nên massage nhẹ nhàng để chất làm sạch có thể lấy đi hết những chất bẩn đọng lại trong lỗ chân lông. Sau đó dùng khăn bông lau sạch nước trên da.
Tẩy da chết: Mỗi ngày, làn da sẽ sản sinh ra những tế bào mới và lớp tế bào cũ bị đào thải nếu không được dọn dẹp sạch thì sẽ lưu lại ở chân lông cùng với dầu nhờn làm bít tắc, gây ra tình trạng viêm mụn, không chỉ thế, nó còn làm bề mặt da trở nên sần sùi, ngăn cản việc làn da hấp thu dưỡng chất. Tuy nhiên, các chuyên da khuyên chỉ nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần để tránh làm bào mòn lớp tế bào sừng trên da – hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, tránh các tác động cơ học, vật lí, làm giảm sự mất nước trên da.
Sử dụng mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
So với việc sử dụng những loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn cũng có thể chăm sóc da bằng các nguyên liệu tự nhiên sẵn có và dễ tìm mua trên thị trường. Các loại mặt nạ từ thiên nhiên là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng vì độ lành tính với làn da và chi phí rẻ.
Mặt nạ nha đam
Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da. Từ xa xưa, con người đã sử dụng nha đam để chữa lành da khi bị phỏng rộp, côn trùng cắn, mẩn ngứa hay cháy nắng,… do đặc tính làm mát của gel nha đam. Đặc biệt, nha đam chứa vitamin C có tác dụng ức chế enzym tyrosinase – enzym tổng hợp melanin, do đó giảm sắc tố trên da, giảm các vết nám da, giúp da trắng sáng.
Chuẩn bị nguyên vật liệu:
- 1 lá nha đam to.
- Nước sạch.
- Máy xay sinh tố.
Cách làm:
- Nha đam rửa sạch, gọt lớp vỏ bên ngoài, lấy phần gel bên trong, rửa với nước sạch cho bớt nhớt. Sau đó ngâm gel với nước muối loãng khoảng 5-10 phút.
- Xay nhuyễn gel nha đam, thêm nước sạch để dễ xay.
- Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, để nguyên trong vòng 10 phút để các dưỡng chất được thấm sâu vào làn da.
Lưu ý:
- Sử dụng 2 lần/tuần.
- Gel nha đam phải ngâm với nước muối để tránh độ nhớt quá lớn gây kích ứng da.
Mặt nạ mật ong
Dưỡng trắng da bằng mặt nạ mật ong nguyên chất mang lại hiệu quả tốt, loại này đặc biệt thuận lợi cho những nàng bận rộn, không có thời gian mua các nguyên liệu tự nhiên khác để phối hợp. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng:
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 3 thìa mật ong.
- Dụng cụ đắp mặt nạ (chổi đắp mặt nạ)
Cách làm:
- Rửa sạch da mặt và để khô tự nhiên.
- Thoa một lớp mật ong mỏng nhẹ lên da mặt và massage nhẹ nhàng 2-3 phút.
- Giữ nguyên trong vòng 15-20 phút, sau đó loại bỏ lớp mặt nạ và rửa sạch mặt với nước.
Lưu ý:
- Sử dụng tối đa 2 lần/tuần là vừa đủ lượng dinh dưỡng để nuôi dưỡng, tái tạo làn da.
- Không nên sử dụng hằng ngày vì trong mật ong còn chứa một số loại chất tẩy, nếu dùng quá nhiều và đều đặn có thể làm mòn lớp tế bào sừng trên da. Mặt khác, thể chất mật ong đặc quánh và bết dính, nếu dùng nhiều sẽ gây nhờn rít trên da, bí tắc lỗ chân lông.
- Có thể sử dụng mật ong cùng với nghệ hoặc chanh để làm mặt nạ.
Mặt nạ sữa chua
Sữa chua là nguyên liệu dễ mua với chi phí rẻ, bạn có thể ăn hoặc sử dụng trong các bước làm đẹp da mặt. Nó có nhiều công dụng trong việc làm đẹp như dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, hỗ trợ giảm mụn, chống lão hóa da, làm dịu vết bỏng nhẹ, cháy nắng,… Đặc biệt, acid lactic có trong sữa chua giúp ức chế tổng hợp melanin – sắc tố da, nguyên nhân chính khiến da thâm nám, do đó giúp làm trắng da.
Bạn có thể trộn sữa chua (nên sử dụng sữa chua không đường) cùng với các loại nguyên liệu khác để có một lớp mặt nạ hữu hiệu hơn, có thể bám dính tốt trên da mặt. Sau đây là hướng dẫn sử dụng mặt nạ sữa chua cùng mật ong:
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 hũ sữa chua (Vinamilk không đường)
- 2 thìa mật ong
- Dụng cụ đắp mặt nạ
Cách làm:
- Trộn đều hỗn hợp sữa chua và mật ong cho đến khi được hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa mặt sạch sẽ, lau khô mặt bằng khăn bông sạch. Sau đó thoa một lớp mặt nạ lên da, giữ nguyên trong 10-15 phút.
- Sau 15 phút rửa lại mặt bằng nước sạch.
Lưu ý:
- Sử dụng 2-3 lần/tuần.
- Chỉ nên sử dụng loại sữa chua không đường.
Dùng serum dưỡng trắng da mùa hè (Serum Collagen Tây Thi)
Serum dưỡng trắng da collagen Tây Thi là một sản phẩm của công ty Sao Thái Dương, một trong những thương hiệu mỹ phẩm và sản phẩm dược liệu uy tín nhất tại Việt Nam. Collagen Tây Thi giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa da như: da khô, sạm màu, nám da, nhăn da, da kém săn chắc và chảy xệ.
Công dụng:
- Giúp làm mờ vết nám và cải thiện tình trạng các nếp nhăn đồng thời góp phần ngăn ngừa sự phát sinh nếp nhăn mới.
- Giúp hạn chế lão hóa da, cân bằng độ ẩm cho da và dưỡng da trắng mịn.
Cách dùng:
- Sử dụng sau các bước làm sạch mặt, cấp ẩm.
- Dùng 1-2 giọt serum, thoa đều lên mặt theo chiều từ dưới lên. Để dưỡng chất thấm sau vào tế bào, bạn nên dùng tay vỗ nhẹ lên da mặt.
Lưu ý:
- Nếu có biểu hiện dị ứng như mẩn đỏ, ngứa, sưng,… hay dừng sử dụng ngay và rửa sạch mặt bằng nước sạch.
- Không để serum tiếp xúc trực tiếp với mắt
Dùng kem dưỡng trắng da mùa hè (Kem dưỡng trắng Vaseline)
Vaseline là hãng mỹ phẩm nổi tiếng có nguồn gốc tại Mỹ, thuộc tập đoàn Unilever. Kem dưỡng trắng da Vaseline có các công dụng như sau:
- Dưỡng ẩm cho da, giúp cân bằng độ ẩm: Với Vaseline, một hoạt chất nổi tiếng trong việc cải thiện làn da thô ráp nứt nẻ, đặc biệt là vào mùa hanh khô hoặc đối với làn da khô nhạy cảm. Vaseline giúp giữ ẩm cho da, qua đó giúp làn da mịn màng hơn.
- Giúp dưỡng trắng da do cải thiện sắc tố thâm sạm: Việc kết hợp Vitamin B3 và tinh chất sữa chua, kem dưỡng trắng da Vaseline mang lại hiệu quả cao trong việc giảm các vết thâm nám, nếp nhăn.
- Ngoài ra kem dưỡng trắng Vaseline còn sở hữu một lượng nhỏ thành phần chống nắng, giúp bảo vệ làn da trong ánh nắng nhẹ.
Cách dùng:
- Đầu tiên, bạn làm sạch da mặt và lau khô bằng khăn bông sạch.
- Thoa một lớp kem mỏng lên da mặt, vỗ đều để kem có thể thấm sâu vào da. Lưu ý, không nên dùng lượng quá nhiều vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông, gây bết dính trên da.
Dưỡng ẩm cho da
Có thể nhiều người lầm tưởng rằng, mùa hè lượng mồ hôi tiết ra nhiều hơn bình thường thì không cần dưỡng ẩm cho da. Nhưng dưới tác động của nhiệt độ, ánh nắng, da sẽ càng bị mất nước và tổn thương. Hơn nữa nếu không dưỡng ẩm đúng cách, da bạn sẽ tiết dầu nhờn ồ ạt, mất kiểm soát và gây nặng thêm tình trạng viêm mụn. Dưỡng ẩm cho da là giải pháp để làn da được tái tạo, tăng khả năng chống lại những tác động xấu từ môi trường và giúp làn da trở nên mịn màng, đều màu hơn.
Luôn luôn phải sử dụng kem chống nắng và che chắn cho da
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân quan trọng hàng đầu gây ra quá trình lão hóa da. Bởi vậy, không chỉ mùa hè mà bất cứ thời điểm nào trong năm, bạn cũng nên che chắn cho da tránh khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Đặc biệt là mùa hè, khi ánh nắng gay gắt và nhiệt độ cao, làn da luôn đối mặt với nguy cơ bỏng rát, cháy nắng, sạm da,… Vì vậy, hãy sử dụng các loại kem chống nắng để chủ động tạo ra lớp bảo vệ cho da, đồng thời khi đi ra ngoài bạn cũng nên mặc đồ kín, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, gây tổn thương da.
Một số mẹo nhỏ hằng ngày giúp dưỡng trắng da
Giảm căng thẳng, stress
Các yếu tố stress, căng thẳng làm suy giảm chức năng của cơ thể và tổ chức, làm rối loạn cơ chế điều tiết, chuyển hóa (đặc biệt là lipid) dẫn đến hình thành các gốc tự do. Chúng tác động đến các thành phần trong da làm thay đổi cấu trúc mô và tế bào, dẫn đến lão hóa da như thâm sạm, quầng đen, hình thành các nếp nhăn.
Bổ sung nước thường xuyên
Uống nước thường xuyên giúp cơ thể thanh lọc, hỗ trợ quá trình đào thải các chất độc qua nước tiểu và mồ hôi. Đồng thời bổ sung nước cho lớp tế bào sừng trên da, giúp da mịn màng, đều màu, góp phần cải thiện làn da trắng sáng hơn.
Ăn nhiều thực phẩm chứa Vitamin C, E
Vitamin E, C là các chất chống oxy hóa, khóa các gốc tự do hình thành trong cơ thể. Đặc biệt vitamin C còn có khả năng chống lại tác động của ánh nắng mặt trời lên da và làm tăng tổng hợp collagen; ức chế tổng hợp melanin, do đó làm giảm sắc tố, thâm sạm trên da, giúp da sáng màu hơn. Ngoài ra, vitamin E còn có khả năng làm trơn, giữ ẩm, làm mềm da. Bạn nên ăn nhiều loại thực phẩm giàu vitamin C như: cam, ổi, ớt chuông, súp lơ, bông cải, cà chua,…; vitamin E có trong các loại thực phẩm như: đậu hũ, rau cải xanh, cải xoăn, hải sản, bơ,…
Lối sống lành mạnh, ăn uống hợp lý
Để có làn da khỏe mạnh, bạn không chỉ bổ sung từ bên ngoài mà còn phải cải thiện cả sức khỏe tinh thân. Tập luyện để có cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tinh thân luôn vui vẻ, giữ trạng thái tích cực giúp cho sự điều tiết nội tiết tố trong cơ thể được điều chỉnh về mức bình thường. Hơn nữa, khi cơ thể thoải mái, bản thân cảm thấy dễ chịu, khỏe khoắn, thì việc hấp thu các dưỡng chất sẽ hiệu quả hơn. Bạn nên hạn chế ăn các đồ ăn nhanh, chứa nhiều dầu mỡ, ăn nhiều rau xanh và uống đủ nước.
Một số lưu ý khi dưỡng trắng da mùa hè tại nhà
Đối với các biện pháp dưỡng trắng da tại nhà vì an toàn nên hiệu quả có thể chậm hơn bạn mong đợi, điều cần thiết là bạn hãy kiên nhẫn, duy trì thói quen chăm sóc da từ những nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm. Làn da của bạn sẽ cải thiện từ từ. Quá trình làm đẹp là một chặng đường dài, đều đặn và thường xuyên.
Đối với các loại mỹ phẩm, bạn nên dừng ngay khi gặp các dấu hiệu dị ứng hay kích ứng như mẩn đỏ, ngứa, sưng phù,… Hãy hiểu đúng loại da của mình để tìm được đúng loại mỹ phẩm phù hợp.
“Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp”. Vẻ đẹp nằm ở tri thức và sự hiểu biết. Bởi vậy, khi chúng ta có sự hiểu biết đúng đắn về cơ thể mình, đặc biệt là làn da, thì sẽ tìm được đúng cách làm bản thân mình đẹp lên. Chúc các bạn thành công với những cách dưỡng trắng da tại nhà nhé!
Tìm hiểu thêm:
Ngày viết:
Bài viết liên quan