[Bí quyết] Da mặt luôn căng đẹp chỉ với vài bước xoa bóp bấm huyệt

Chắc nhiều chị em đã biết về massage chăm sóc da mặt mà ít người biết về lộ trình bấm huyệt làm đẹp da mặt. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho chị em một vài tip nhỏ để có da mặt luôn căng đẹp chỉ với vài bước xoa bóp bấm huyệt đơn giản.

Sức mạnh không ngờ của bấm huyệt đối với da mặt

Từ trước tới nay, mọi người thường chỉ biết đến vai trò của bấm huyệt đối để tác động tới các bệnh thuộc lục phủ ngũ tạng mà không hề biết đến việc bấm huyệt cũng có công dụng trong việc chăm sóc da mặt. Một số vai trò ưu việt của bấm huyệt có thể kể đến như:

Nâng đỡ toàn bộ cơ mặt, đưa lại cảm giác thoải mái cho người sử dụng.

Giúp người sử dụng thả lỏng cơ thể, loại bỏ những stress do có thể kéo dãn các dây thần kinh trên da mặt.

Thông qua lực day ấn, có thể khai thông các huyệt trên da mặt, giải độc cho da và khiến da chắc khỏe hơn, tươi tắn hơn.

Đặc biệt, các chị em muốn có cằm V – line hay bờ má cao, mịn màng thì nên áp dụng biện pháp án huyệt thường xuyên hơn.

Hướng dẫn bấm huyệt làm đẹp da mặt

Một vài bước massage trước khi bấm huyệt

Trước khi bấm huyệt, để tăng hiệu quả nên thực hiện một vào động tác massage da mặt. Thông qua các động tác massage, làn da được đàn hồi hơn, mềm mịn hơn, dẫn đến khi bấm huyệt thì lực ấn vừa tầm và không làm ảnh hưởng tới các chứng năng thần kinh khác.

Ngoài ra, khi massage, cơ mặt được giản ra khiến cơ thể được thả lỏng. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng của quá trình bấm huyệt làm đẹp da mặt.

Xác định các huyệt và bấm huyệt

Muốn việc bấm huyệt thực sự có hiệu quả, yêu cầu cấp thiết là cần xác định các huyệt nào, ở đâu và cách bấm huyệt như thế nào là đúng cách. Để có câu trả lời cho những vấn đề này, chị em có thể tham khảo những huyệt đạo cơ bản dưới đây:

Huyệt Ngư Yêu

Huyệt Ngư yêu nằm ở giữa 2 đầu lông mày.  Khi ấn huyệt Ngư yêu có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt đồng thời cũng giảm mụn. Cách ấn huyệt này như sau: dùng đầu ngón tay trỏ đặt lên huyệt Ngư yêu, day ấn nhẹ theo đường xoắn ốc, mỗi nhịn xoắn dừng lại 5 giây và thực hiện trong vòng 10 – 15 lần.

Huyệt Tình minh

Huyệt tình minh nằm ở gốc mắt, gần tuyến lệ và sát xương sống mũi. Khi bấm huyệt này có tác dụng hỗ trợ làm giảm các bệnh về mắt, giảm thâm mắt, mỏi mắt. Cách ấn huyện này như sau: dùng đầu ngón tay trỏ đặt lên huyệt Tình minh, day ấn với lực rất nhẹ đường xoắn ốc, mỗi nhịn xoắn dừng lại 5 giây và thực hiện trong vòng 10 – 15 lần.

Huyệt Tứ bạch

Huyệt Tứ bạch phía trên vùng xương gò má, gần sát hốc mắt, cách sống mũi 1 – 1,5 cm. Khi bấm huyệt này có tác dụng giảm thâm mí mắt, giảm mụn trứng cá. Cách ấn huyệt này như sau: dùng đầu 2 ngón tay trỏ đặt lên huyệt Tứ bạch, day ấn nhẹ theo đường xoắn ốc, mỗi nhịn xoắn dừng lại 5 giây và thực hiện trong vòng 10 – 15 lần.

Huyệt Nghinh hương

Huyệt nghinh hương nằm ở 2 bên gò má, ngang với chân lỗ mũi, cách cánh mũi 1,5 – 2 cm.  Khi bấm huyệt này có tác dụng làm giảm mụn trứng cá kèm với các vết thâm nám. Đồng thời, góp phần làm tăng lưu thông tuần hoàn trên khuôn mặt. Cách ấn huyệt này như sau: dùng đầu 2 ngón tay trỏ đặt lên huyệt Nghinh hương, day ấn nhẹ theo đường xoắn ốc, mỗi nhịn xoắn dừng lại 5 giây và thực hiện trong vòng 10 – 15 lần.

Huyệt Thừa tương

Huyệt thừa tương nằm ở vùng lõm giữa cằm và môi dưới. Khi bấm huyệt này, có tác dụng làm giảm mụn cám, mụn đầu đen vùng da dưới cằm. Cách ấn huyện này như sau: dùng đầu ngón tay trỏ đặt lên huyệt Thừa tương, day ấn nhẹ theo đường xoắn ốc, mỗi nhịn xoắn dừng lại 5 giây và thực hiện trong vòng 10 – 15 lần.

Nên bấm huyệt vào lúc nào và ngày mấy lần để đạt hiệu quả nhanh chóng

Thông thường, việc bấm huyệt để làm đẹp da mặt thường kết hợp với các bước massage da mặt. Vì vậy để đảm bảo hiệu quả điều trị và tối ưu thời gian bấm huyệt và chăm sóc da mặt, chị em nên bấm huyệt vào buổi tối, trước khi đi ngủ.

Một lý do khác nữa cần biết đến đó chính là khi bấm huyệt vào buổi tối, sẽ làm cơ thể dược thả lỏng, thư giãn và thoải mái. Kết quả là vừa cải thiện chất lượng giấc ngủ vừa có bước chăm sóc da mặt cực kì hiệu quả.

Lưu ý khi bấm huyệt làm đẹp da mặt tại nhà

Việc bấm huyệt hay việc chăm sóc da cũng có những yêu cầu riêng biệt. Một số yêu cầu khi bấm huyệt chị e cần lưu ý là:

Cần vệ sinh bàn tay và da mặt sạch sẽ và cẩn thận trước khi bấm huyệt.

Cần xác định đúng vị trí của huyệt đạo và dùng với lực bấm huyệt khác nhau tùy vào vị trí của huyệt.

Khi bấm huyệt, có thể sử dụng các liệu pháp đi kèm như xông tinh dầu, xông nước ấm,…

Để có kết quả chăm sóc da tốt nhất, nên kết hợp bấm huyệt với kem dưỡng ẩm, massage da mặt nhẹ nhàng.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm được sử dụng kết hợp với bấm huyệt và trong đó serum valentine- một serum dưỡng ẩm đến từ công ty Sao Thái Dương luôn dẫn đầu về chất lượng cũng như số lượng bán ra. Vậy những nguyên nhân nào để đạt được thành công này?

• Thứ nhất, serum Valentine là sự kết hợp từ nhiều dưỡng chất quý từ nhân sâm, bí đao, hoa đào, nay bổ sung thêm thành phần mới giúp cải thiện nếp nhăn, dưỡng ẩm và giúp làm trắng da hiệu quả dài lâu.
• Thứ 2, với cải tiến kỹ thuật, các dưỡng chất có trong sản phẩm này sẽ thấm sâu vào các tế bào dưới da, giúp da đàn hồi, mềm mại dẫn đến tăng hiệu quả của quá trình bấm huyệt.
• Thứ 3, khi dùng sản phẩm, khách hàng sẽ cảm nhận được ngay cảm giác mát lạnh và thư giãn cùng với mùi hương nhẹ nhàng nhưng sang trọng.

Với những gợi ý trong phương pháp làm đẹp da bằng xoa bóp và bấm huyệt, chúng tôi mong muốn mang lại những nguồn thông tin bổ ích và thiết thực nhất, giúp chị em nhanh chóng có được làn da mịn màng căng bóng như ý muốn.

Tìm hiểu thêm:

• Những bước massage mặt không thể thiếu để có làn da đàn hồi căng mịn 
• [Bật mí] Cách lựa chọn kem tẩy trắng da cấp tốc tránh “Lợi bất cập hại”