Tổng hợp 7+ cách làm đẹp da bằng cám gạo mà nàng nên biết

Làm đẹp da là vấn đề mà mọi người thường quan tâm. Đặc biệt đối với chị em phụ nữ. Vậy làm thế nào để chăm sóc da và làm đẹp da một cách hiệu quả. Sau đây mình sẽ giới thiệu cho các bạn cách làm đẹp da bằng cám gạo.

Công dụng của làm đẹp da bằng cám gạo

Bột cám gạo là nguyên liệu thường được dùng trong việc điều trị mụn. Trong bột cám chứa nhiều dưỡng chất vitamin B1, E, lipid và Axit phytic. Các dưỡng chất này giúp tái tạo tế bào, chống khuẩn, tiêu viêm đồng thời giúp da phục hồi từ sâu bên trong, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông. Làm da sáng và mịn màng hơn.

Lựa chọn cám gạo để làm đẹp da

Bạn nên lựa chọn cám gạo mới, chất lượng để đảm bảo các chất dinh dưỡng và thành phần trong bột cám gạo còn tốt.

Tổng hợp 7+ cách làm đẹp da bằng cám gạo đơn giản hiệu quả tại nhà

Làm đẹp da bằng bột cám gạo nguyên chất

Dung dịch bột cám gạo giúp chống lão hóa da, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn trên da. Giúp da chắc khỏe trắng mịn hồng hào hơn. Các bạn có thể tiến hành bằng việc rửa mặt với bột cám gạo.

Cách thực hiện:

• Bước 1: bạn lấy một chiếc túi hoặc một chiếc khăn vải sạch, cho 3-5 thìa bột cám
• Bước 2: ngâm túi bột cám vừa cho vào nước ấm khoảng 5 phút. Trong quá trình ngâm bạn bóp nhẹ cho cám và các chất dinh dưỡng ra. Nước sẽ có màu đục.
• Bước 3: bạn lấy nước ngâm với cám vừa rồi rửa mặt

Tần suất sử dụng: bạn nên rửa mặt hàng ngày với cám gạo để có một làn da khỏe mạnh.

Làm đẹp da bằng mặt nạ bột cám gạo và bột đậu đỏ

Đậu đỏ chứa rất nhiều vitamin E, C hai dưỡng chất này giúp làn da khỏe mạnh, tránh sạm nám và tác nhân gây hại từ môi trường. Vitamin B có trong hạt đậu giúp da chắc khỏe và tươi sáng hơn. Trong đậu đỏ còn có một số chất chống oxy hóa như kẽm, acid folic hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa giúp làn da luôn căng tròn và mịn màng.

Rửa mặt bằng bột cám gạo và bột đậu đỏ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: bạn lấy một chiếc túi hoặc một khăn sạch cho bột cám gạo và bột đậu đỏ vào túi.
• Bước 2: ngâm túi tròn nước ấm khoảng 5p-7p, bạn nhớ trong quá trình ngâm bóp nhẹ cho các dưỡng chất ra hết.
• Bước 3: rửa mặt với nước bạn vừa ngâm được trong quá trình rửa bạn massage da mặt khoảng 2-3p nha.
• Bước 4: rửa mặt lại với nước là xong.

Lưu ý: bạn nên dùng bột đậu đỏ khô chứ không nên dùng đậu đỏ tươi dễ làm da bị khô.

Tần suất: sử dụng thường xuyên để có hiệu quả tốt nhất

Làm đẹp da bằng bột cám gạo và sữa tươi

Sữa tươi là nguyên liệu luôn được lựa chọn trong làm đẹp về da. Trong sữa tươi có chứa axit lactic giúp tẩy trắng và làm mềm mịn da. Đồng thời loại bỏ tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng mang đến một làn da tươi sáng và tràn đầy sức sống.

Bột cám gạo kết hợp với sữa tươi thúc đẩy quá trình tái tạo da và làm sáng da tốt hơn.

Cách làm (rửa mặt bằng bột cám gạo và sữa tươi)

• Bước 1: sau khi ngâm bột cám gạo với nước. Bạn ngâm ít nước để lấy dạng sệt, sau đó trộn với sữa tươi không đường.
• Bước 2: rửa mặt bằng hỗn hợp nước trên và massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút.
• Bước 3: rửa sạch lại với nước

Tần suất sử dụng: sử dụng thường xuyên để đạt hiệu quả.

Làm đẹp da bằng bột cám gạo và tinh bột nghệ

Ngoài công dụng của bột cám gạo ra thì khi kết hợp bột cám gạo với tinh bột nghệ sẽ làm tăng nhanh quá trình làm đẹp da giúp da chắc khỏe hơn.

Trong tinh bột nghệ chứa chất curcumin- hoạt chất quan trọng có tác dụng chống oxy hóa, làm mờ thâm nám, trị mụn. Giúp da trắng hồng tự nhiên.

Cách đắp mặt từ tinh bột gạo với tinh bột nghệ:

• Bước 1: lấy một túi sạch cho 3-4 thìa tinh bột gạo
• Bước 2: ngâm túi tinh bột gạo vào 150ml nước ấm, trong quá trình ngâm bóp cho các chất dinh dưỡng có trong cám ra hết. Sau đó để lắng phần đục trắng xuống lấy phần cặn đó trộn với 2 thìa cà phê tinh bột nghệ cho ra hỗn hợp sệt.
• Bước 3: đắp mặt với hỗn hộ trên, massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút. Để nghỉ khoảng 15 phút
• Bước 4: rửa sạch lại với nước.

Tần suất sử dụng: một tuần bạn nên đắp mặt nạ 2-3 lần với tinh bột nghệ và cám để có một làn da khỏe mạnh, hồng hào.

Làm đẹp da bằng bột cám gạo + mật ong + nước cốt chanh

Mật ong là một nguyên liệu kỳ diệu trong việc làm đẹp. Việc kết hợp bột cám với mật ong và chanh giúp chữa lành các mụn viêm đáng kể, làm sáng, tẩy tế bào chết giúp tái tạo làn da mới cho một làn da trắng sáng, mịn màng.

Cách làm:

• Bước 1: trộn 1 thìa mật ong, ½ thìa nước chanh và 3 thìa bột cám gạo để cho da hỗn hợp sệt
• Bước 2: rửa mặt sạch với nước, sau đó đắp hỗn hợp lên mặt massage nhẹ nhàng 3-5 phút. Để mặt nghỉ ngơi 15 phút
• Bước 3: rửa sạch lại với nước

Tần suất dùng: nên dùng 2- 3 lần một tuần.

Làm đẹp da bằng mặt nạ bột cám gạo và sữa chua

Sữa chua là một nguyên liệu dưỡng da tuyệt vời. Sữa chua có tác dụng cấp ẩm, làm sạch da, tẩy tế bào chết dưỡng da một cách tuyệt vời.

Kết hợp sữa chua với bột cám gạo giúp da chắc khỏe, ngăn ngừa nám sạm da.

Cách làm:

• Bước 1: ngâm túi bột cám gạo vào nước ấm bóp nhẹ cho cám ra, để lắng xuống chắt lấy cặn.
• Bước 2: trộn sữa chua không đường với cặn cám
• Bước 3: đắp hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút. Để mặt thư giãn 15 phút
• Bước 4: rửa sạch lại với nước

Tần suất sử dụng: đắp mặt nạ này 2-3 lần một tuần để đạt hiệu quả rõ nhất.

Làm đẹp da bằng bột cám gạo và cà phê

Bã cà phê có tác dụng cực mạnh trong việc tẩy tế bào chết, kiểm soát lượng dầu nhờn và hỗ trợ sáng da.

Cách làm:

• Bước 1: lấy bột cám gạo và bã cà phê trộn đều theo tỉ lệ 1:1 rồi thành hỗn hợp vừa kết vừa sánh.
• Bước 2: đắp hỗn hợp lên toàn bộ vùng da và massage nhẹ nhàng
• Bước 3: massage liên tục trong khoảng 5 phút và tắm rửa sạch lại với nước.

Tần suất sử dụng: thực hiện 2-3 lần trong tuần.

Lưu ý khi làm đẹp da bằng bột cám gạo

Bột cám gạo có rất nhiều chất dinh dưỡng, tuy nhiên lớp màng cám gạo này dễ bị phân hủy và mất tác dụng khi bóc ra khỏi hạt gạo.

Chỉ sau 3 đến 5 tiếng sau khi xay xát là lớp màng cám gạo này bị oxy hóa và phản ứng phân hủy xảy ra làm cho màng cám gạo này trở nên ôi khét

Review của người dùng

Bản thân mình từng thường xuyên bị mụn đầu đen và nám da do tiếp xúc nhiều với ánh sáng. Nhưng sau một thời gian tìm hiểu và sử dụng bột cám gạo để chăm sóc da mình đã thấy thay đổi khá nhiều. Mụn đầu đen dần biến mất, các lỗ chân lông thì được thu nhỏ dần. Nám sạm cũng mờ đi trông thấy.

Theo như chị Ngọc – một nữ công nhân chia sẻ “thay vì rửa mặt với sữa mặt thì chị luôn rửa mặt bằng bột cám gạo, vừa sạch mà lại an toàn. Giờ da của chị mịn màng hồng hào lắm. Ối đứa mê ấy chứ.”

Một số câu hỏi thường gặp

Làm đẹp da bằng bột cám gạo có bắt nắng không

Với các thành phần và dinh dưỡng tự nhiên kết hợp cùng với mật ong và sữa chua,…sẽ giúp nuôi dưỡng làn da chắc khỏe, trắng hồng từ bên trong không bào mòn da nên sẽ không gây bắt nắng khi dùng bột cám gạo.

Có nên đắp mặt nạ bột cám gạo qua đêm không?

Bạn có thể sử dụng mặt nạ qua đêm nhưng không cần thiết. Bởi với mỗi mặt nạ chỉ cần 15p-20p là các dưỡng chất đã được thẩm thấu vào da rồi.

Tìm hiểu thêm:

• Tổng hợp 7 bí quyết làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo tại nhà hiệu quả
• Kem dưỡng trắng da tay chân hiệu quả ngay tại nhà